{"id":5178,"date":"2022-10-31T16:26:40","date_gmt":"2022-10-31T08:26:40","guid":{"rendered":"https:\/\/hisoair.com\/?p=5178"},"modified":"2025-11-28T14:56:07","modified_gmt":"2025-11-28T06:56:07","slug":"os-melhores-e-piores-estados-para-as-alergias-nos-eua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hisoair.com\/pt\/best-worst-states-for-allergies-in-the-us\/","title":{"rendered":"Melhores e piores estados para alergias nos EUA"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_5214\" aria-describedby=\"caption-attachment-5214\" style=\"width: 943px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/girl-sneezing.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5214\" title=\"Rapariga a espirrar\" src=\"https:\/\/hisoair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/girl-sneezing.png\" alt=\"Rapariga a espirrar\" width=\"943\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/hisoair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/girl-sneezing.png 673w, https:\/\/hisoair.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/girl-sneezing-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 943px) 100vw, 943px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5214\" class=\"wp-caption-text\">Rapariga a espirrar<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fonte da imagem: <\/span><a href=\"https:\/\/www.news-medical.net\/image.axd?picture=2021%2F4%2Fshutterstock_1686033052.jpg\"><span style=\"font-weight: 400;\">Not\u00edcias m\u00e9dicas<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todas as primaveras s\u00e3o acompanhadas de um ataque de espirros em massa, olhos lacrimejantes, nariz a pingar e co\u00e7ar constante. Para a maioria das pessoas, estes ataques de espirros s\u00e3o sinais de febre dos fenos ou de alergias sazonais.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias anuais da primavera ocorrem devido ao excesso de p\u00f3len no ar.  De acordo com <a href=\"https:\/\/www.aafa.org\/allergy-facts\/\">AAFA <\/a>s\u00f3 nos Estados Unidos e no Canad\u00e1, h\u00e1 cerca de 100 milh\u00f5es de pessoas que sofrem de algum tipo de rea\u00e7\u00e3o al\u00e9rgica a alerg\u00e9nios transportados pelo ar.<\/span><\/p>\n<h2>estat\u00edsticas sobre alergias por estados em que pode confiar<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se \u00e9 como a maioria das pessoas, provavelmente n\u00e3o pensa na sa\u00fade e no bem-estar de outros estados com a frequ\u00eancia que deveria. Infelizmente, muitos estados enfrentam graves problemas de sa\u00fade p\u00fablica que podem afetar todos os habitantes do pa\u00eds. Quer sofra de alergias ou conhe\u00e7a algu\u00e9m que sofra, \u00e9 importante saber quais s\u00e3o os piores estados para viver.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3>Os piores estados para as alergias em 2020<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As estat\u00edsticas sobre alergias do Estado mostram que quase metade dos americanos sofrem de alergias ou de asma. <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/nchs\/fastats\/allergies.htm\">Os Centros de Controlo e Preven\u00e7\u00e3o de Doen\u00e7as (CDC)<\/a> estima que mais de 50 milh\u00f5es de americanos sofrem de rinite al\u00e9rgica (febre dos fenos), uma alergia ao p\u00f3len, bolor, \u00e1caros e pelo de animais dom\u00e9sticos.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3>Os piores estados para as alergias<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se sofre de alergias, alguns estados s\u00e3o mais acess\u00edveis para viver do que outros. Muitas vezes, pensamos que as pessoas que sofrem de p\u00f3len e de alergias vivem em zonas rurais, mas nem sempre \u00e9 esse o caso.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias est\u00e3o a tornar-se um problema cada vez mais frequente em todo o pa\u00eds, com tend\u00eancia para serem piores nalgumas regi\u00f5es do que noutras. Se sofre de alergias, o seu sistema imunit\u00e1rio reage de forma anormal a subst\u00e2ncias estranhas inofensivas, como o p\u00f3len e o pelo dos animais. Aqui est\u00e3o os piores estados para as alergias.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias podem afetar a sua qualidade de vida, mesmo que n\u00e3o viva num estado conhecido pelo seu clima favor\u00e1vel \u00e0s alergias. Mas alguns estados s\u00e3o melhores do que outros quando se trata de ajudar as pessoas que sofrem de alergias. Os 10 principais locais onde as alergias sazonais ser\u00e3o mais dif\u00edceis de gerir em 2020, de acordo com <\/span><a href=\"https:\/\/www.aafa.org\/allergy-capitals\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">AAFA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> s\u00e3o:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Scranton, Pensilv\u00e2nia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wichita, Kansas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">McAllen, Texas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Richmond, Virg\u00ednia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">San Antonio, Texas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cidade de Oklahoma, Oklahoma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hartford, Connecticut<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00fafalo, Nova Iorque<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">New Haven, Connecticut<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Albany, Nova Iorque<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os piores estados para as alergias em 2022<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta \u00e9 uma lista dos piores estados para as alergias em 2021, de acordo com <\/span><a href=\"https:\/\/www.everlywell.com\/blog\/indoor-outdoor-allergies\/worst-cities-for-allergies\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">sempre-viva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Esta lista foi criada analisando os estados com a m\u00e9dia mais elevada de contagens de p\u00f3len e de sintomas de alergia ao p\u00f3len. Se \u00e9 al\u00e9rgico ao p\u00f3len, aos \u00e1caros, ao bolor ou ao pelo de animais, o melhor s\u00edtio para estar \u00e9 um estado com uma baixa concentra\u00e7\u00e3o desses elementos.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Scranton, PA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Richmond, VA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wichita, KS<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">McAllen, TX<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pittsburgh, PA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hartford, CT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Springfield, MA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">New Haven, CT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cidade de Oklahoma, OK<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bridgeport, CT<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os piores estados para as alergias em 2022<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algumas pessoas sofrem de m\u00faltiplas alergias, enquanto outras t\u00eam apenas um tipo de alergia ou nenhuma. As alergias podem ser heredit\u00e1rias, mas tamb\u00e9m podem ser causadas por factores ambientais como a polui\u00e7\u00e3o ou a exposi\u00e7\u00e3o a produtos qu\u00edmicos. De acordo com o <\/span><a href=\"https:\/\/www.verywellhealth.com\/best-states-for-allergies-5215191\"><span style=\"font-weight: 400;\">AAFA<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">As seguintes cidades s\u00e3o as melhores para quem sofre de alergias e que poder\u00e3o ser a sua casa em 2022:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seattle, WA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Durham, NC<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o Francisco, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o Jos\u00e9, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Portland, OR<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sacramento, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Denver, CO<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Provo, UT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">F\u00e9nix, AZ<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fresno, CA<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os 10 piores estados para as alergias : vis\u00e3o geral<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mudar de casa \u00e9 stressante para todos, mas pode ser especialmente dif\u00edcil se tiver alergias. Afinal de contas, est\u00e1 a deixar para tr\u00e1s as suas plantas favoritas e uma casa que foi cuidadosamente limpa para evitar o p\u00f3. Os \u00e1caros do p\u00f3, o bolor e o pelo dos animais de estima\u00e7\u00e3o s\u00e3o os principais culpados das pessoas que sofrem de alergias.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">H\u00e1 muito a considerar quando se escolhe um local para viver, e as alergias podem ser um fator significativo. Os piores estados para as alergias s\u00e3o aqueles com uma elevada concentra\u00e7\u00e3o de alerg\u00e9nios, como o p\u00f3len no ar. Se tem tend\u00eancia para espirrar ou fungar, \u00e9 melhor afastar-se de certos estados.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>Sintomas de alergia ao p\u00f3len<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os sintomas da alergia podem variar de pessoa para pessoa e deve <\/span><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/como-se-livrar-das-alergias-sazonais-5-melhores-metodos-de-alivio\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">encontrar formas de se livrar das alergias sazonais<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Os sintomas podem ir desde espirros e corrimento nasal at\u00e9 comich\u00e3o nos olhos e urtic\u00e1ria. O sintoma mais comum \u00e9 a congest\u00e3o nasal ou a congest\u00e3o na zona da garganta. Outros sintomas comuns incluem:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">febre<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dor de garganta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">erup\u00e7\u00e3o cut\u00e2nea<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">comich\u00e3o<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tosse<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dor de cabe\u00e7a<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cansa\u00e7o<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">comich\u00e3o nos olhos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">olhos inchados<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">irrita\u00e7\u00e3o<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Tipos de alerg\u00e9nios comuns e causas<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Compreender os alerg\u00e9nios comuns pode ajud\u00e1-lo a reconhecer os sintomas, bem como a saber que precau\u00e7\u00f5es tomar para evitar que as alergias causem uma rea\u00e7\u00e3o quando menos se deseja.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tipos:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia a tasneira<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia \u00e0 relva<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergias da primavera<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergias de outono<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergias de ver\u00e3o<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia ao p\u00f3len de b\u00e9tula<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia a c\u00e3es<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia ao bolor<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alergia ao p\u00f3<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Causas:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3len de \u00e1rvores<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3len de ervas daninhas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3len de gram\u00edneas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">P\u00f3len de ervas daninhas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Porque \u00e9 que a contagem de p\u00f3len \u00e9 t\u00e3o elevada em 2022<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As contagens de p\u00f3len s\u00e3o normalmente mais elevadas na primavera e no outono, mas este ano tamb\u00e9m s\u00e3o elevadas no inverno. Isto deve-se ao facto de janeiro ter sido invulgarmente quente, o que permitiu que as \u00e1rvores come\u00e7assem a produzir p\u00f3len mais cedo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De acordo com um novo relat\u00f3rio da Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), a \u00e9poca de alergias da primavera de 2022 ser\u00e1 pior do que a do ano passado. A organiza\u00e7\u00e3o afirma que isto se deve ao facto de ter havido recentemente uma seca invulgar, o que significa que h\u00e1 menos p\u00f3len a flutuar no ar do que o habitual. Esta falta de p\u00f3len leva a reac\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas mais graves entre as pessoas que sofrem de <\/span><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/como-se-livrar-das-dores-de-cabeca-provocadas-por-alergias-5-tratamentos-eficazes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">alergias<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2>As piores cidades dos Estados Unidos para as alergias<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias est\u00e3o a tornar-se cada vez mais comuns nos Estados Unidos. Utilize esta lista dos piores estados para se viver em caso de alergias para o ajudar a descobrir qual a cidade certa para si.<\/span><\/p>\n<h3>Os piores estados para as alergias de outono<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias de outono s\u00e3o causadas pelas mesmas coisas que causam a febre dos fenos: p\u00f3len e bolor. Durante o outono, florescem mais esp\u00e9cies de tasneira do que noutras alturas do ano. A tasneira \u00e9 uma das causas mais comuns de sintomas de alergia na Am\u00e9rica do Norte, especialmente entre as pessoas que vivem em zonas rurais.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, o p\u00f3len que mais o afecta depender\u00e1 do local onde vive. As contagens de p\u00f3len s\u00e3o normalmente mais elevadas em meados de agosto at\u00e9 ao in\u00edcio de novembro. Os n\u00edveis de p\u00f3len come\u00e7am a descer \u00e0 medida que o ver\u00e3o se aproxima, mas voltam a subir no final do ver\u00e3o e no in\u00edcio do outono. \u00c0 medida que as temperaturas arrefecem no outono e no inverno, as gram\u00edneas e as ervas daninhas libertam p\u00f3len que pode desencadear sintomas de alergia sazonal, como comich\u00e3o nos olhos, corrimento nasal e espirros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A rinite al\u00e9rgica (RA) \u00e9 uma doen\u00e7a que afecta mais de 50 milh\u00f5es de americanos todos os anos. Estima-se que aproximadamente 10-30% dos adultos tenham sintomas de RA durante a sua vida, com cerca de 5% a terem sintomas em qualquer altura. Aqui est\u00e3o as 10 principais cidades para<\/span><a href=\"https:\/\/www.nationaljewish.org\/conditions\/health-information\/health-infographics\/the-best-worst-cities-for-fall-allergies\"><span style=\"font-weight: 400;\"> alergias de outono<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jackson, MS<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Memphis, TN<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">McAllen, TX<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Louisville, KY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Syracuse, NY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cidade de Oklahoma, OK<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00fafalo, NY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dayton, OH<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Toledo, OH<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Knoxville, TN<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os piores estados para alergias \u00e0 relva<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias \u00e0s gram\u00edneas s\u00e3o o tipo mais comum de alergia sazonal. O p\u00f3len de gram\u00edneas \u00e9 produzido por gram\u00edneas como a grama azul do Kentucky, o azev\u00e9m perene e a grama Bermuda. Os sintomas mais comuns das alergias \u00e0s gram\u00edneas s\u00e3o espirros, congest\u00e3o nasal, corrimento nasal e comich\u00e3o nos olhos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por vezes, estes sintomas podem ser suficientemente graves para causar um ataque de asma em pessoas com alergias extremas. A boa not\u00edcia \u00e9 que a \u00e9poca das alergias \u00e0 relva \u00e9 curta. Embora o p\u00f3len da relva possa causar problemas em muitas partes do pa\u00eds, as alergias \u00e0 relva s\u00e3o mais comuns em determinadas esta\u00e7\u00f5es ou meses.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os meses mais comuns para a alergia ao p\u00f3len de gram\u00edneas s\u00e3o de finais de abril a princ\u00edpios de outubro, mas isto pode variar de regi\u00e3o para regi\u00e3o. Algumas zonas t\u00eam esta\u00e7\u00f5es mais longas ou mais curtas, dependendo das condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas locais e de outros factores, como os n\u00edveis de precipita\u00e7\u00e3o e as varia\u00e7\u00f5es de temperatura. Aqui est\u00e3o as 10 principais cidades para <\/span><a href=\"https:\/\/lawnlove.com\/blog\/worst-best-places-to-live-with-grass-allergies\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">alergias \u00e0 relva<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lancaster, PA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hartford-East Hartford-Middletown, CT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Albany-Schenectady-Troy, NY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Allentown-Bethlehem-Easton, PA-NJ<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Buffalo-Cheektowaga, NY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Santa Rosa-Petaluma, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Filad\u00e9lfia-Camden-Wilmington, PA-NJ-DE-MD<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Syracuse, NY<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">New Haven-Milford, CT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wichita, KS<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os piores estados para alergias ao bolor<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na maioria dos casos, as alergias ao bolor s\u00e3o sazonais e ocorrem quando as temperaturas s\u00e3o altas ou quando os n\u00edveis de humidade s\u00e3o elevados. Se vive num clima quente, ent\u00e3o pode querer pensar em tratar a sua casa na primavera ou no outono, quando as temperaturas come\u00e7am a subir. A altura do ano mais comum para as alergias ao bolor \u00e9 a primavera e o ver\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 nessa altura que o tempo aquece, a humidade aumenta e h\u00e1 mais chuvas. Mas o bolor pode estar presente durante todo o ano. Pode n\u00e3o o ver ou cheirar, mas ele est\u00e1 l\u00e1. E as pessoas com alergias ao bolor come\u00e7am a notar sintomas assim que o seu sistema imunit\u00e1rio reage aos esporos de bolor no ar \u00e0 sua volta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alguns tipos de bolor podem desencadear uma rea\u00e7\u00e3o mesmo que n\u00e3o tenha alergia a bolores em geral. As pessoas com alergias podem sentir sintomas em qualquer altura, desde minutos a horas, ap\u00f3s a exposi\u00e7\u00e3o a certos tipos de bolores e, por vezes, at\u00e9 mais tempo. Aqui est\u00e3o as 10 principais cidades para <\/span><a href=\"https:\/\/www.homeadvisor.com\/r\/10-worst-states-for-mold\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">alergias ao bolor<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Texas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Fl\u00f3rida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Oklahoma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Carolina do Sul<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nevada<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Arizona<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Calif\u00f3rnia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dakota do Sul<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tennessee<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kansas<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h3>Os piores estados para alergias \u00e0 tasneira<\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A tasneira \u00e9 uma erva daninha perene que cresce nos meses de ver\u00e3o. Tem flores grandes e emplumadas que libertam p\u00f3len para o ar. O p\u00f3len da tasneira \u00e9 libertado para o ar quando as flores desabrocham e caem da planta. O p\u00f3len viaja nas correntes de ar at\u00e9 aterrar noutra planta ou superf\u00edcie, onde pode germinar e produzir mais plantas de tasneira.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O p\u00f3len da tasneira pode causar rinite al\u00e9rgica (febre dos fenos), asma, sinusite e outros sintomas respirat\u00f3rios. As pessoas com estas doen\u00e7as podem ter maior probabilidade de apresentar sintomas graves se forem expostas a n\u00edveis elevados de p\u00f3len de tasneira durante actividades ao ar livre ou no trabalho ou na escola.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A \u00e9poca da alergia \u00e0 tasneira varia de ano para ano e depende das temperaturas da primavera e da precipita\u00e7\u00e3o. A contagem de p\u00f3len come\u00e7a a aumentar no final da primavera ou no in\u00edcio do ver\u00e3o e atinge o seu pico entre meados de agosto e meados de setembro.  Aqui est\u00e3o as 10 principais cidades para <\/span><a href=\"https:\/\/www.newsnationnow.com\/us-news\/which-cities-in-your-state-are-the-worst-for-seasonal-allergies\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">alergias \u00e0 ambr\u00f3sia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Scranton, Pensilv\u00e2nia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Wichita, Kansas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">McAllen, Texas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Richmond, Virg\u00ednia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">San Antonio, Texas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cidade de Oklahoma, Oklahoma<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hartford, Connecticut<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">B\u00fafalo, Nova Iorque<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">New Haven, Connecticut<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Albany, Nova Iorque<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2>Melhores lugares para viver para quem sofre de alergias e sinusite em 2022<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias s\u00e3o frequentes e podem ser causadas por muitas coisas, incluindo p\u00f3len, \u00e1caros, esporos de bolor, p\u00ealos de animais, baratas e at\u00e9 alimentos. As alergias causam normalmente espirros, corrimento nasal, comich\u00e3o na garganta e olhos lacrimejantes. Al\u00e9m disso, a asma al\u00e9rgica \u00e9 um problema comum relacionado com as alergias, associado a pieira, falta de ar e aperto no peito.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As infec\u00e7\u00f5es sinusais e as alergias podem causar grande desconforto e at\u00e9 impedir a sua capacidade de realizar as tarefas do dia a dia. A melhor forma de evitar estes problemas \u00e9 escolher uma \u00e1rea com baixas contagens de p\u00f3len e com poucos factores de desencadeamento de alergias. Encontrar os melhores locais para viver para quem sofre de alergias e sinusite \u00e9 essencial para aliviar os seus sintomas ou evitar que eles ocorram.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se tem alergias ou asma, encontrar um local para viver que n\u00e3o agrave os seus sintomas pode ser muito dif\u00edcil. A boa not\u00edcia \u00e9 que existem muitas cidades onde as suas alergias ser\u00e3o menos graves do que noutras. As seguintes <\/span><a href=\"https:\/\/ent-specialist.org\/2019\/05\/14\/best-places-to-live-with-allergies-ranked\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">estados<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> nos EUA s\u00e3o os melhores para quem sofre de alergias:<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Denver. CO<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Provo, UT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Boise, ID<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Portland, OR<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Colorado Springs, CO<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seattle, WA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salt Lake City, UT<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Raleigh, NC<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Spokane, WA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o Jos\u00e9, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">San Diego, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o Francisco, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sarasota, FL<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Daytona Beach, FL<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sacramento, CA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Palm Bay, FL<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Washington, DC<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Boston, MA<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Milwaukee, WI<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bakersfield, CA<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2>Melhores locais de f\u00e9rias para quem sofre de alergias em 2022<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quando se sofre de alergias, as f\u00e9rias podem ser um pouco um pesadelo. N\u00e3o s\u00f3 tem de se preocupar em encontrar alojamentos que n\u00e3o tenham animais de estima\u00e7\u00e3o ou fumo, como tamb\u00e9m tem de descobrir quais os locais que ter\u00e3o op\u00e7\u00f5es alimentares decentes que n\u00e3o far\u00e3o com que as suas alergias se manifestem e arruinem a sua viagem.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se \u00e9 al\u00e9rgico ao bolor, evite locais h\u00famidos e com elevada humidade. E se for muito sens\u00edvel aos \u00e1caros do p\u00f3, evite zonas arborizadas, especialmente as que t\u00eam folhas secas no ch\u00e3o. As alergias tamb\u00e9m podem ser desencadeadas por condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas como a velocidade do vento, a temperatura e a precipita\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se estes factores s\u00e3o importantes para que possa desfrutar de um destino de f\u00e9rias, verifique-os antes de marcar a sua viagem. Felizmente, h\u00e1 muitos locais onde pode ir de f\u00e9rias que oferecem o melhor em termos de alojamento e refei\u00e7\u00f5es para quem sofre de alergias.<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Portland, Oregon<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Boise, Idaho<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o Jos\u00e9, Calif\u00f3rnia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Seattle<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sarasota, Fl\u00f3rida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Daytona Beach, Fl\u00f3rida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Spokane, Washington<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Colorado Springs, Colorado<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Melbourne, Fl\u00f3rida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Salt Lake City<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<h2>Os melhores e piores estados para as alergias nos EUA: como atenuar as alergias se estiver a viver neles ou a mudar-se para eles<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As alergias s\u00e3o um problema de sa\u00fade que afecta muitas pessoas em todo o mundo. \u00c0 medida que as esta\u00e7\u00f5es mudam e o tempo se torna mais quente ou mais frio, h\u00e1 um risco acrescido de desenvolver alergias. As pessoas que sofrem de alergias t\u00eam frequentemente dificuldade em respirar, espirrar e tossir. Se est\u00e1 a mudar de casa ou a viver num novo local, eis algumas dicas sobre como gerir os seus sintomas de alergia:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantenha as janelas fechadas durante a \u00e9poca dos p\u00f3lenes. Isto evitar\u00e1 que o p\u00f3len entre em sua casa.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizar o ar condicionado. O ar condicionado evita que o p\u00f3len entre em sua casa, mantendo-a fresca no interior.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aspirar regularmente. Remova os \u00e1caros e os esporos de bolor das alcatifas e dos m\u00f3veis com um aspirador que tenha um filtro HEPA ou panos de microfibra concebidos para limpar \u00e1caros ou esporos de bolor.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Limpe diariamente as superf\u00edcies duras com um pano h\u00famido ou uma esfregona em vez de as lavar com \u00e1gua e sab\u00e3o, que podem libertar alerg\u00e9nios para o ar quando secam.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Limpar mensalmente os m\u00f3veis estofados, aspirando-os cuidadosamente e pulverizando-os com um spray desinfetante que contenha compostos de am\u00f3nio quatern\u00e1rio (QAC).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/os-purificadores-de-ar-eliminam-os-virus\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizar um purificador de ar.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> Os purificadores de ar protegem as pessoas da covid, uma vez que utilizam uma variedade de diferentes tipos de filtros para remover os poluentes do ar e proteger as pessoas. Quando se vive num local com muitos alerg\u00e9nios no ar, \u00e9 importante utilizar um purificador de ar com diferentes tipos de filtros, uma vez que <\/span><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/a-maquina-de-desinfecao-do-ar-pode-proteger-da-covid\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">os purificadores de ar protegem as pessoas da covid<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> em sua casa ou no seu escrit\u00f3rio. Existem diferentes tipos de <\/span><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/marcas-de-purificadores-de-ar\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">marcas de purificadores de ar<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para as suas op\u00e7\u00f5es. Se estiver hesitante em escolher o tipo correto, v\u00e1 a <\/span><a href=\"https:\/\/hisoair.com\/pt\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.hisoair.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> uma vez que existem os melhores purificadores por a\u00ed. Os seus purificadores possuem filtros HEPA que funcionam atrav\u00e9s da reten\u00e7\u00e3o de part\u00edculas no ar \u00e0 medida que este passa pelo filtro.<\/span><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Image Source: News Medical Every spring comes with a massive sneeze attack accompanied with watery eyes, runny nose, and constant scratching. 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