Как избавиться от сезонной аллергии: 5 лучших методов избавления

Seasonal allergies can be frustrating and potentially dangerous. While they don’t have a cure, there are effective means of preventing and treating them. We have listed these remedies below.

В определенные периоды года люди страдают от аллергических реакций. Сезонная аллергия возникает, если ваш организм чувствителен к определенным пыльцам растений, деревьев и трав. В зависимости от степени восприимчивости, вы можете страдать от аллергических реакций один или два месяца в году. 

Симптомами сезонной аллергии являются кашель, чихание, насморк и зуд в глазах. Эти симптомы могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. В некоторых тяжелых случаях они могут переходить в тяжелые формы. 

Избавление от сезонной аллергии и ее профилактика должны стать приоритетом в вашем доме. Существуют эффективные методы и стратегии, которые вы можете использовать, включая применение высококачественные воздухоочистители медицинского класса. 

Откуда берется сезонная аллергия?

Источник изображения: Unsplash

Как правило, аллергия возникает, когда что-то попадает в ваш организм, и ваша иммунная система говорит вам, что это опасно. В ответ на это организм выделяет в кровь химические вещества, такие как гистамины. Именно они вызывают симптомы аллергии. 

Существует множество причин сезонной аллергии. Весной чаще всего причиной становятся деревья. Сенная лихорадка часто возникает, когда люди вдыхают пыльцу каштана, тополя, ивы и ольхи. 

Summer isn’t a safe period, either. Hay-cutting is often the cause of allergies during this period. However, grasses like тимофеевка и райграс также могут вызывать сенную лихорадку.

Когда наступает осень, следует опасаться амброзии. Они обычно размножаются в районах с умеренным климатом, и с ними довольно трудно бороться. Выделяемая ими пыльца печально известна тем, что вызывает сильную аллергию. 

Зимой эти растения и деревья находятся в состоянии покоя. Но поскольку люди обычно остаются дома, они подвержены риску вдыхания аллергенов, таких как пылевые клещи и плесень.

Нормально ли наличие аллергенов в воздухе?

Источник изображения: Unsplash

Если вы находитесь за пределами своего дома, то да, это нормально, что там присутствуют аллергены. Это то, что вы не можете контролировать, поскольку там растут деревья, цветы и травы. Там присутствуют и другие вещества, которые могут вызвать аллергию, например химикаты и токсичные газы. 

But inside your home, these allergens aren’t naturally occurring. These allergy-causing substances should not be present indoors, especially in the context of your seasonal allergies. 

Are there budding plants or flowers in your home? Are there trees inside? If your answer to these questions is no, then allergens can be considered an anomalous existence. They should be removed; otherwise, you’ll suffer from the nuisances of allergic reactions. 

Может ли сезонная аллергия быть опасной?

Источник изображения: Unsplash

Аллергия - это очень распространенное явление. Соответственно, более 50 миллионов американцев ежегодно страдают от различных видов аллергии. Более того, она также входит в число основных причин хронических заболеваний в этой стране. 

Чаще всего аллергическая реакция проявляется следующими симптомами: чиханием, сыпью, кашлем и насморком. Эти симптомы также представляют собой состояние, называемое сенная лихорадка. 

Возможны и тяжелые аллергические реакции. Они могут вызвать затрудненное дыхание, снижение артериального давления и частые приступы астмы. Это также может привести к смерть от анафилаксии. Последняя часто вызывается лекарствами и пищей. Но иногда его могут вызвать сезонные и неизвестные аллергены.

Поэтому аллергию никогда нельзя упускать из виду. Необходимо незамедлительное лечение и профилактические меры, чтобы держать это состояние под контролем.

Общие места в вашем доме, где присутствуют аллергены

Источник изображения: Unsplash

Когда наступает сезон аллергии, в вашем доме есть определенные места, за которыми нужно следить. Так или иначе, в этих местах часто скапливаются аллергены.  

Жилые комнаты

Из-за наличия окон и дверей в непосредственной близости от вашей гостиной, аллергены и другие загрязняющие вещества могут легко распространяться там. Поэтому очень важно, чтобы Очиститель воздуха с сертификатом AHAM is present in this area to ensure that these airborne pollutants won’t spread.

Спальни

Ваши спальни также не защищены от аллергенов. Не забывайте, что в этих помещениях также есть окна и другие отверстия. Если вы время от времени открываете эти окна, вполне вероятно, что в них могут проникать загрязняющие вещества извне. 

Подвал

Если в полах и стенах есть трещины, в них также могут процветать сезонные аллергены. Вы должны следить за ними, особенно в сырых помещениях, таких как подвал. Ведь аллергены могут размножаться во влажной среде. Убедитесь в том, что вы провели необходимый ремонт подвала, включая сантехнику и водопровод. 

Почему очистка от аллергенов важна?

В основном аллергия поражает носовые ходы, пазухи, дыхательные пути и даже кожу. Она может целенаправленно воздействовать на пищеварительную систему, вызывая дискомфорт на протяжении всего времени. 

Keep in mind that allergic reactions tend to range from mild to severe. Severe cases can make a person experience the worst forms of allergy symptoms. Of course, you don’t want this to happen to you or your family members. 

Устранение аллергенов в жилых помещениях очень важно для того, чтобы вы не страдали от сезонной аллергии. Вам следует попробовать стратегии очистки, которые позволят уменьшить или устранить присутствие этих вызывающих аллергию веществ. Один из способов сделать это - использовать Воздухоочистители HEPA. 

Добавьте очиститель воздуха, чтобы избавиться от сезонной аллергии

Источник изображения: iStockphoto

Одним из наиболее эффективных способов устранения и предотвращения сезонной аллергии является использование воздухоочистителей. Эти очистители воздуха предназначены для устранения или удаления различных загрязняющих веществ, находящихся в воздухе, таких как распространенные причины аллергии. 

Читайте далее, чтобы узнать больше об этих очистителях воздуха и о том, как они могут помочь вам облегчить симптомы и распространенность сезонной аллергии. 

Почему очиститель воздуха важен для улучшения качества воздуха?

Качество воздуха в помещениях - это проблема сегодняшнего дня. Соответственно, загрязнение воздуха в помещениях приводит к более серьезным проблемам со здоровьем, чем на улице. Ведь концентрация загрязняющих веществ в закрытых помещениях довольно высока по сравнению с наружной средой. 

It is difficult to deal with airborne particles. Ordinary cleaning methods, such as vacuuming, can’t remove them efficiently. Furthermore, they are free-moving, as they are light and invisible. It is quite impossible to tackle them without specialized systems. 

Очистители воздуха - это решение для улучшения качества воздуха в помещении. В этих очистителях воздуха используется простая, но эффективная система фильтрации, которая улавливает ряд загрязняющих веществ, таких как перхоть домашних животных, пылевые клещи, грязь и пыльца. Эти устройства также необходимы для минимизации присутствия бактерий и вирусов. 

Читайте далее, чтобы узнать, как эти воздухоочистители работают для устранения сезонной аллергии. 

Очистители воздуха для устранения сезонной аллергии

There is an extensive list of possible treatments for seasonal allergies. But if you want a foolproof one, you need to invest in air purifiers. Air purifiers aren’t a treatment for these allergies; instead, these devices prevent them from happening. 

The key term here is “removal.” Once you have these air purifiers inside your living spaces, allergens such as pollen won’t be able to circulate freely in the air. Of course, this would result in minimal exposure to these foreign bodies. 

Очистители воздуха могут контролировать присутствие загрязняющих веществ в воздухе в определенном месте. Механизм фильтрации в них прост. Однако они достаточно эффективно устраняют из воздуха распространенные причины сезонных аллергий. 

Безопасны ли очистители воздуха для устранения сезонной аллергии?

Definitely. Filter-based air purifiers are generally safe, as they don’t release harmful emissions and residues. The filters have no added compounds of substances that pose a threat to human health. 

Единственный тип воздухоочистителей, к которому следует относиться с опаской, - это озоновые воздухоочистители. Эти озоновые воздухоочистители производят озон - газообразное соединение, которое, как утверждается, нейтрализует определенные загрязнения. 

Ozone filtration is used in water system filtration. However, they aren’t that suitable for air purification, as ozone is a form of lung irritant. Exposure to them can lead to health complications. At the same time, the Environmental Protection Agency mentioned the effectiveness of these озоновые очистители воздуха isn’t verified yet. 

Как очистители воздуха устраняют причины сезонной аллергии?

Seasonal allergies are due to the exposure to elements that are “seasonal” in nature, such as pollen. This means that they are only present in particular periods of the year. 

Очистители воздуха борются с этими веществами с помощью фильтров HEPA. Проще говоря, фильтры HEPA удаляют микроскопические частицы. Они способны улавливать загрязняющие вещества размером до 0,3 микрона. Таким образом, они способны задерживает аллергены и некоторые патогенные микроорганизмы.

These HEPA filters are typically constructed from plastic fibers or borosilicate glass. They are placed in a layer of fibers with random placement. But HEPA filters don’t work like a sieve that traps large particles and lets small ones pass through. Instead, they trap particles through interception, diffusion, and impaction. In short, these contaminants would end up sticking to the fibers. 

Устранение сезонной аллергии с помощью очистителя воздуха: Шаг за шагом

Air purifiers are effective in removing allergens in the air. Here’s how these air purifiers do it:

1. В воздухоочистителях установлены вентиляторы, которые втягивают воздух внутрь. В них есть отверстия, через которые поступает воздух.
2. Внутри прибора воздух проходит через несколько слоев фильтров. Стандартный воздухоочиститель имеет следующие фильтры: фильтр предварительной очистки, HEPA-фильтр и угольный фильтр.
3. It is on the HEPA filter where most of the allergens are trapped. Ordinary filters can’t eliminate allergens because of their extremely small size.
4. Пройдя через все фильтры, воздух распределяется обратно в помещение. 

Процесс повторяется до тех пор, пока присутствие загрязнений, вызывающих аллергию, не будет контролироваться. Как видите, процедура довольно проста. Но она достаточно эффективна для предотвращения всплеска сезонной аллергии. 

Как долго проходит сезонная аллергия после удаления?

Allergic reactions have varying durations. Even if you have successfully removed the cause of the allergy, this doesn’t mean that the symptoms would subside right away. 

В некоторых случаях аллергия исчезает через пару часов, особенно если человек больше не подвергается воздействию провоцирующих факторов. Однако у некоторых людей все очень плохо. Им приходится терпеть симптомы в течение нескольких дней. 

И в этом случае большую роль играет воздействие. В сезоны аллергии аллергические реакции, скорее всего, будут длиться дольше. Поэтому необходимо установить в жилых помещениях очиститель воздуха, чтобы предотвратить длительные мучения. 

Что нужно учесть перед покупкой очистителя воздуха для устранения сезонной аллергии

Когда речь идет о борьбе с аллергенами, очень важно приобрести правильный воздухоочиститель. Для того чтобы ваш воздухоочиститель мог улавливать и устранять причины сезонной аллергии, необходимо наличие следующих характеристик. 

• Фильтры HEPA – A HEPA filter is an important aspect of an air purifier. This is the one that captures 99.9 percent of contaminants that are as small as 0.3 microns. In this scale, common allergens–such as pollen–are found. If the air purifier has a HEPA filter, it is guaranteed that it can screen off the majority of allergens in the air. 

• Фильтр из активированного угля – Allergies may also be triggered by smell, gaseous substances, and летучие органические соединения. HEPA filters can’t deal with these things. What you need here is a carbon filter. The latter works by capturing those aforementioned contaminants into its surface. 

• Площадь – You also have to assess the effective range of an air purifier. For instance, if your living space has a size of 500 square feet, you need an air purifier that has a coverage of at least 500 square feet. The larger the coverage, the better. 

• Скорость подачи чистого воздуха – You need to check the air purifier’s Clean Air Delivery Rate. In a nutshell, this rating indicates the volume of air that an air purifier can clean in a given period and setting. Again, the higher the CADR number, the better. 

Очистители воздуха, которые лучше всего подходят для избавления от сезонной аллергии

Не все воздухоочистители созданы одинаково. Некоторые из них обладают особыми качествами, которые позволяют им превосходно удалять аллергены из воздуха. 

Приведенные ниже очистители воздуха HisoAir относятся к тем системам очистки воздуха, которые необходимо проверить в первую очередь, если вы страдаете от сезонной аллергии:

1. HisoAir Модель HA-1968

Источник изображения: HisoAir

Модель HisoAir HA-1968 предназначена для больших помещений и является эффективным очистителем воздуха для домов, зданий и школ. Площадь эффективного покрытия этого воздухоочистителя составляет 1937 квадратных футов. В то же время, высокая скорость подачи чистого воздуха (1500 м3/ч) свидетельствует о том, что он может обрабатывать и очищать воздух в больших объемах. Если вам нужен очиститель воздуха для всего дома, этот прибор может стать идеальным вариантом. 

Модель HisoAir HA-1968 оснащена необходимыми фильтрами, которые устраняют некоторые загрязняющие вещества в воздухе, например, аллергены. Его HEPA-фильтр имеет конструкцию медицинского класса. Он удаляет 99,9 процента микроскопических загрязнений, таких как пыльца, плесень и споры. С этим воздухоочистителем вы сможете свести к минимуму негативное воздействие весны на ваш организм!

2. HisoAir Модель HA-1601

Источник изображения: HisoAir

Еще один очиститель воздуха, на который вам стоит обратить внимание, - HisoAir модели HA-1601. Он предназначен для работы в помещениях площадью до 1 000 квадратных футов. Его радиус действия не так велик, как у модели HA-1968, но все же несомненно велик. Он по-прежнему может очищать воздух в нескольких комнатах. Кроме того, он обладает мощным воздушным потоком, о чем свидетельствует высокая скорость подачи чистого воздуха (800 м3/ч). Вы можете быть уверены, что этот воздухоочиститель способен эффективно бороться с загрязняющими веществами в воздухе.

This air purifier doesn’t only deal with allergens. It is also capable of removing pathogens, such as viruses and bacteria. It has a capable HEPA filter that filters these microscopic threats, allowing you to breathe fresh, safe air. It also has a UV light that gradually kills these pathogens in the air. 

3. HisoAir Модель HA-138

Источник изображения: HisoAir

HisoAir модель HA-138 - это высококлассный цифровой воздухоочиститель. С помощью этого очистителя воздуха ваше помещение будет очищено от распространенных загрязнителей, таких как аллергены, болезнетворные микроорганизмы, газообразные раздражители и вещества. Благодаря фильтру из активированного угля он также эффективно удаляет запахи сигаретного дыма и пищи. Он имеет высокую скорость подачи чистого воздуха (707 м3/ч), что гарантирует его оптимальную работу каждый раз. 

Этот воздухоочиститель имеет удобное управление. Технически он позволяет удобно настраивать параметры. Это позволяет оптимизировать работу воздухоочистителя в зависимости от ваших нужд и потребностей. Поскольку он оснащен датчиками качества воздуха, вы сможете узнать общее состояние воздуха в помещении. 

Как предотвратить сезонную аллергию после удаления?

Seasonal allergies are seriously annoying. Once you have removed the allergens through your air purifiers, you need to make sure that you’ll never be bothered by allergies again. 

Следующие стратегии могут помочь в этом вопросе. 

• Наденьте маску – Allergens are invisible. If you are outside your home, there’s no way of knowing if they are present or not. To be on the safe side, you should wear an N95 respirator mask. It will block 95 percent of tiny particles in the air. 

• Ешьте здоровую пищу – Fruits such as oranges and apples can help a person develop more resistance to allergies. Researchers are still finding the connection between the two. However, there’s no doubt that a healthy body is more impervious to sicknesses. 

• Уберитесь в доме – Keeping your home clean can minimize the chances of you contracting seasonal allergies. Cleaning can remove the indoor allergens that settle in the furniture, floor, and walls of your living spaces. Make sure that you use natural cleaners, as harsh chemicals can also irritate your nose. 

• Don’t smoke – Seasonal allergies can get worse if someone inside your home is smoking. The toxic residues of cigarettes can also aggravate symptoms such as irritated eyes and runny nose. Don’t let a smoker prevent you from experiencing holistic relief from allergies!

Другие способы избавиться от сезонной аллергии

Миллионы людей страдают от сезонной аллергии. С наступлением весны многие начинают чихать, кашлять и мучиться от насморка. 

К счастью, есть и другие эффективные способы борьбы с симптомами сезонной аллергии. Вот некоторые из них:

Безрецептурные средства

У вас есть несколько вариантов безрецептурных лекарств, способных избавить от симптомов аллергии. Ниже перечислены наиболее вероятные способы лечения:

• Антигистаминные препараты – Antihistamines are the most common treatment for allergy symptoms, such as watery eyes and runny noses. They are usually taken orally.

• Назальные спреи – Corticosteroid nasal sprays are medications that can relieve allergy symptoms. However, it would be best if you consulted your physician about the possible effects of the long-term exposure to these nasal sprays. 

• • Деконгестанты – There are oral decongestants that can relieve stuffiness in your nasal system. An example of these decongestants is pseudoephedrine. Some antihistamines have decongestants included in them. Talk to your attending physician if you are safe with these oral decongestants. 

Альтернативные средства

Следует знать, что существуют натуральные средства, которые эффективно лечат симптомы аллергии и сенной лихорадки. Хотя их эффективность зависит от способа применения и концентрации, эти альтернативные лекарства способны облегчить состояние при аллергии. 

You have several options here, such as spirulina and shrub butterbur. The latter is quite promising. But the limited clinical evidence doesn’t cement its overall safety and efficiency.

Закрытие отверстий

We all agree that spring is nice. The breeze of the wind is pretty much tempting, right? However, that’s where the pollen also thrives. 

В это время года количество пыльцы в воздухе довольно велико. Поэтому, чтобы предотвратить сезонную аллергию, нужно плотно закрывать окна и двери. В то же время вы можете установить HEPA-фильтр на систему кондиционирования. 

It might also help if you have a panel filter installed on your face. In this way, allergens won’t enter there. 

Обширные процедуры

Для многих людей уже достаточно просто избегать воздействия и использовать безрецептурные препараты. Однако если сезонная аллергия все же не проходит, можно воспользоваться другими, более комплексными методами лечения. 

Обратитесь к врачу, чтобы он смог провести диагностику. Они могут провести анализы крови и кожи, чтобы определить, что вызывает аллергию. Благодаря этим тестам вы сможете принять необходимые меры, чтобы избежать аллергенов.

Уколы от аллергии становятся все более популярными в наши дни. Это лечение подразумевает введение в организм небольшого количества веществ, вызывающих аллергию. Это заставит вашу иммунную систему меньше реагировать на эти вещества. 

Заключение

Seasonal allergies are really bothersome. They require prompt and effective treatment so that their symptoms won’t become worse. If you are an allergy sufferer, you need to take extra measures to avoid allergens in the air. 

Using air purifiers is among the most effective means of dealing with seasonal allergies. With these air purifiers, allergens won’t be able to circulate freely in the air. When it comes to air purifiers, HisoAir is a brand that you should trust. Visit HisoAir и проверьте все его высококачественные воздухоочистители!

Ознакомьтесь с другими нашими познавательными блогами!

• • 5 лучших способов избавиться от плавающей в воздухе пыли
  • Избавление от запаха травы: 5 проверенных способов
  • 5 эффективных способов естественного устранения аллергии на кошек