أفضل وأسوأ الولايات من حيث الإصابة بالحساسية في الولايات المتحدة

مصدر الصورة: الأخبار الطبية

يصاحب كل ربيع نوبة عطس شديدة مصحوبة بعيون دامعة وسيلان الأنف والهرش المستمر. بالنسبة لمعظم الناس، فإن نوبات العطس هذه هي علامات حمى القش أو الحساسية الموسمية. 

تحدث حساسية الربيع السنوية بسبب كثرة حبوب اللقاح في الهواء. وفقاً لـ الاتحاد العربي للأغذية والزراعة هناك حوالي 100 مليون شخص في الولايات المتحدة وكندا وحدهما يعانون من نوع من أنواع الحساسية تجاه مسببات الحساسية المحمولة جواً.

إحصائيات الحساسية حسب الولايات التي يمكنك الاعتماد عليها

If you’re like most people, you probably don’t think about the health and well-being of other states as often as you should. Unfortunately, many states face severe public health issues that could affect everyone in the country. Whether you’re a sufferer of allergies or know someone who is, it’s important to know where the worst states are to live. 

أسوأ الولايات من حيث الإصابة بالحساسية 2020

تظهر إحصائيات الحساسية من قبل الدولة أن ما يقرب من نصف الأمريكيين تقريباً مصابون بالحساسية أو الربو. مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) تشير التقديرات إلى أن أكثر من 50 مليون أمريكي مصابون بالتهاب الأنف التحسسي (حمى القش)، وهي حساسية تجاه حبوب اللقاح والعفن وعث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة. 

أسوأ حالات الحساسية

يسهل العيش في بعض الولايات أكثر من غيرها إذا كنت تعاني من الحساسية. غالبًا ما نعتقد أن من يعانون من حبوب اللقاح والحساسية هم أولئك الذين يعيشون في المناطق الريفية، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. 

أصبحت الحساسية مشكلة متزايدة في جميع أنحاء البلاد، مع ميلها إلى أن تكون أسوأ في بعض المناطق أكثر من غيرها. إذا كنت تعاني من الحساسية، فإن جهازك المناعي يتفاعل بشكل غير طبيعي مع المواد الغريبة غير الضارة مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات الأليفة. إليك أسوأ الولايات التي تعاني من الحساسية.

Allergies can affect your quality of life, even if you don’t live in a state known for its allergy-friendly climate. But some states are better than others when it comes to helping allergy sufferers. The top 10 locations where seasonal allergies will be most difficult to manage in 2020 according to الاتحاد العربي للأغذية والزراعة هي:

1. سكرانتون، بنسلفانيا
2. ويتشيتا، كانساس
3. مكالين، تكساس
4. ريتشموند، فيرجينيا
5. سان أنطونيو، تكساس
6. أوكلاهوما سيتي، أوكلاهوما
7. هارتفورد، كونيتيكت
8. بافالو، نيويورك
9. نيو هافن، كونيتيكت
10. ألباني، نيويورك

أسوأ الولايات من حيث الإصابة بالحساسية 2022

هذه قائمة بأسوأ الولايات من حيث الإصابة بالحساسية لعام 2021 وفقاً لما يلي إيفرليويل. This list was created by looking at which states had the highest average pollen counts and pollen allergy symptom scores. If you’re allergic to pollen, dust mites, mold or pet dander, the best place to be is a state with a low concentration of those things.

1. سكرانتون، بنسلفانيا
2. ريتشموند، فيرجينيا
3. ويتشيتا، كانساس
4. مكالين، تكساس
5. بيتسبرغ، بنسلفانيا
6. هارتفورد، كونيتيكت
7. سبرينغفيلد، ماساتشوستس
8. نيو هافن، كونيتيكت
9. أوكلاهوما سيتي، أوكلاهوما سيتي
10. بريدجبورت، كونيتيكت

أسوأ الولايات من حيث الإصابة بالحساسية 2022

يعاني بعض الأشخاص من عدة أنواع من الحساسية بينما يعاني البعض الآخر من نوع واحد فقط من الحساسية أو لا يعاني من أي نوع على الإطلاق. يمكن أن تكون الحساسية وراثية ولكنها قد تنتج أيضاً عن عوامل بيئية مثل التلوث أو التعرض للمواد الكيميائية. وفقًا لـ الاتحاد العربي للأغذية والزراعة، فإن المدن التالية هي الأفضل لمرضى الحساسية في عام 2022:

1. سياتل، واشنطن
2. دورهام، نورث كارولاينا
3. سان فرانسيسكو، كاليفورنيا
4. سان خوسيه، كاليفورنيا
5. بورتلاند، أوريغون
6. ساكرامنتو، كاليفورنيا
7. دنفر، كولورادو
8. بروفو، يوتا
9. فينيكس، أريزونا
10. فريسنو، كاليفورنيا

أسوأ 10 ولايات من حيث الإصابة بالحساسية: نظرة عامة

Moving is stressful for everyone, but it can be especially tough if you have allergies. After all, you’re leaving behind your favorite house plants and a home that has been carefully cleaned to avoid dust. Dust mites, mold, and pet dander are the main culprits for allergy sufferers. 

There’s a lot to consider when choosing where to live, and allergies can be a significant factor. The worst states for allergies are those with a high concentration of allergens, such as pollen in the air. If you’re prone to sneezing or sniffling, you may want to steer clear of certain states. 

أعراض حساسية حبوب اللقاح

يمكن أن تختلف أعراض الحساسية من شخص لآخر ويجب عليك البحث عن طرق للتخلص من الحساسية الموسمية. يمكن أن تتراوح الأعراض من العطس وسيلان الأنف إلى حكة في العينين والشرى. أكثر الأعراض شيوعاً هو احتقان الأنف أو احتقان منطقة الحلق. تشمل الأعراض الشائعة الأخرى ما يلي:

• الحمى
• التهاب الحلق
• الطفح الجلدي
• الحكة
• السعال
• الصداع
• الإرهاق
• حكة في العينين
• تورم العينين
• التهيج

أنواع مسببات الحساسية الشائعة وأسبابها

يمكن أن يساعدك فهم مسببات الحساسية الشائعة في التعرف على الأعراض وكذلك معرفة الاحتياطات التي يجب اتخاذها لمنع الحساسية من التسبب في رد فعل عندما لا تريد ذلك.

الأنواع:

• حساسية الرجويد
• حساسية العشب
• الحساسية الربيعية
• حساسية الخريف
• الحساسية الصيفية
• حساسية حبوب لقاح البتولا
• حساسية الكلاب
• حساسية العفن
• حساسية الغبار

الأسباب:

• حبوب لقاح الأشجار
• حبوب لقاح ريجويد
• حبوب لقاح العشب
• حبوب لقاح الأعشاب الضارة

لماذا عدد حبوب اللقاح مرتفع جداً 2022

Pollen counts are usually highest in the spring and fall, but they’re also high in the winter this year. That’s because it was unusually warm in January, which allowed trees to start producing pollen early. 

According to a new report by the Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA), the spring 2022 allergy season will be worse than last year’s. The organization says that this is because it has been unusually dry recently, meaning there is less pollen floating around in the air than usual. This lack of pollen leads to more severe allergic reactions among people who suffer from الحساسية.

أسوأ المدن في الولايات المتحدة الأمريكية من حيث الإصابة بالحساسية

أصبحت الحساسية أكثر شيوعاً في الولايات المتحدة. استخدم هذه القائمة التي تضم أسوأ الولايات للعيش فيها بالنسبة للحساسية لمساعدتك في معرفة المدينة المناسبة لك.

أسوأ حالات الحساسية في الخريف

تحدث حساسية الخريف بسبب نفس الأشياء التي تسبب حمى القش: حبوب اللقاح والعفن. خلال فصل الخريف، تزدهر أنواع عشبة الرجويد أكثر من الأوقات الأخرى من العام. تعد عشبة الرجويد أحد أكثر أسباب أعراض الحساسية شيوعًا في أمريكا الشمالية، خاصة بين الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الريفية. 

ومع ذلك، فإن حبوب اللقاح التي تؤثر عليك أكثر من غيرها تعتمد على المكان الذي تعيش فيه. عادةً ما تكون أعداد حبوب اللقاح في أعلى مستوياتها في منتصف إلى أواخر أغسطس إلى أوائل نوفمبر. تبدأ مستويات حبوب اللقاح في الانخفاض مع اقتراب فصل الصيف ولكنها ترتفع مرة أخرى في أواخر الصيف وأوائل الخريف. عندما تنخفض درجات الحرارة في الخريف والشتاء، تطلق الأعشاب والحشائش حبوب اللقاح التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية الموسمية مثل حكة العينين وسيلان الأنف والعطس.

التهاب الأنف التحسسي هو حالة تصيب أكثر من 50 مليون أمريكي كل عام. تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 10 إلى 30% من البالغين يعانون من أعراض التهاب الأنف التحسسي خلال حياتهم، مع وجود حوالي 5%T يعانون من الأعراض في أي وقت من الأوقات. فيما يلي أهم 10 مدن في حساسية الخريف:

1. جاكسون، التصلب المتعدد
2. ممفيس، تينيسي
3. مكالين، تكساس
4. لويزفيل، كنتاكي
5. سيراكيوز، نيويورك
6. أوكلاهوما سيتي، أوكلاهوما سيتي
7. بافالو، نيويورك
8. دايتون، أوهايو
9. توليدو، أوهايو
10. نوكسفيل، تينيسي

أسوأ الولايات لحساسية العشب

حساسية العشب هي أكثر أنواع الحساسية الموسمية شيوعاً. تنتج حبوب لقاح العشب من الأعشاب مثل عشب كنتاكي البلو جراس وعشب الريجراس الدائم وعشب برمودا. الأعراض الأكثر شيوعًا لحساسية العشب هي العطس واحتقان الأنف وسيلان الأنف وحكة العينين.

في بعض الأحيان قد تكون هذه الأعراض شديدة بما يكفي لإحداث نوبة ربو لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الشديدة. والخبر السار هو أن موسم حساسية العشب قصير. على الرغم من أن حبوب لقاح العشب يمكن أن تسبب مشاكل في أجزاء كثيرة من البلاد، إلا أن حساسية العشب أكثر شيوعًا في مواسم أو أشهر معينة. 

الشهور الأكثر شيوعًا لحساسية حبوب اللقاح العشبية هي من أواخر أبريل وحتى أوائل أكتوبر، ولكن يمكن أن يختلف ذلك من منطقة إلى أخرى. فبعض المناطق لديها مواسم أطول أو أقصر حسب الظروف الجوية المحلية وعوامل أخرى مثل مستويات هطول الأمطار وتغيرات درجات الحرارة. فيما يلي أفضل 10 مدن لـ حساسية العشب:

1. لانكستر، بنسلفانيا
2. هارتفورد-إيست هارتفورد-ميدلتاون، كونيتيكت
3. ألباني-شينيكتادي-تروي، نيويورك
4. ألينتاون - بيت لحم - إيستون، بنسلفانيا - نيوجيرسي
5. بافالو-شيكتواغا، نيويورك
6. سانتا روزا-بيتالوما، كاليفورنيا
7. فيلادلفيا-كامدن-ويلمنجتون، بنسلفانيا-نيو جيرسي-ديليو-ميدو-ميدو-ديليو-ميدو
8. سيراكيوز، نيويورك
9. نيو هافن - ميلفورد، كونيتيكت
10. ويتشيتا، كانساس

أسوأ الولايات من حيث الإصابة بحساسية العفن

في معظم الحالات، تكون حساسية العفن موسمية وتحدث عندما تكون درجات الحرارة مرتفعة أو عندما تكون مستويات الرطوبة مرتفعة. إذا كنت تعيش في مناخ دافئ، فقد ترغب في التفكير في علاج منزلك في الربيع أو الخريف عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع. الوقت الأكثر شيوعاً في السنة لحساسية العفن هو الربيع والصيف. 

That’s when the weather warms up, humidity increases and there are more rainstorms. But mold can be present all year long. You may not see it or smell it, but it’s still there. And people with mold allergies will start to notice symptoms as soon as their immune systems react to the mold spores in the air around them.

Some types of mold can trigger a reaction even if you don’t have an allergy to molds in general. Those with allergies may experience symptoms anywhere from minutes to hours after exposure to certain types of molds and sometimes even longer. Here are the top 10 cities for حساسية العفن:

1. تكساس
2. فلوريدا
3. أوكلاهوما
4. كارولينا الجنوبية
5. نيفادا
6. أريزونا
7. كاليفورنيا
8. داكوتا الجنوبية
9. تينيسي
10. كانساس

أسوأ الولايات التي تعاني من حساسية الرجيد

الرجويد هو عشب معمر ينمو في أشهر الصيف. ولها رؤوس زهور كبيرة ريشية تطلق حبوب اللقاح في الهواء. تُطلق حبوب لقاح عشبة الرجويد في الهواء عندما تتفتح الأزهار وتتساقط من النبات. تنتقل حبوب اللقاح في تيارات الهواء حتى تهبط على نبات أو سطح آخر، حيث يمكن أن تنبت وتنتج المزيد من نباتات عشبة الرجويد. 

يمكن أن تسبب حبوب اللقاح الناتجة عن عشبة الرجويد التهاب الأنف التحسسي (حمى القش) والربو والتهاب الجيوب الأنفية وأعراض تنفسية أخرى. قد يكون الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات أكثر عرضة للإصابة بأعراض حادة إذا تعرضوا لمستويات عالية من حبوب لقاح عشبة الرجيد أثناء ممارسة الأنشطة الخارجية أو في العمل أو المدرسة. 

يختلف توقيت موسم حساسية عشبة الرجويد من عام إلى آخر ويعتمد على درجات حرارة الربيع وهطول الأمطار. يبدأ عدد حبوب اللقاح في الارتفاع في أواخر الربيع أو أوائل الصيف ويبلغ ذروته بين منتصف أغسطس ومنتصف سبتمبر. فيما يلي أفضل 10 مدن من حيث حساسية الرجويد:

1. سكرانتون، بنسلفانيا
2. ويتشيتا، كانساس
3. مكالين، تكساس
4. ريتشموند، فيرجينيا
5. سان أنطونيو، تكساس
6. أوكلاهوما سيتي، أوكلاهوما
7. هارتفورد، كونيتيكت
8. بافالو، نيويورك
9. نيو هافن، كونيتيكت
10. ألباني، نيويورك

أفضل الأماكن للعيش لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية في 2022

الحساسية منتشرة ويمكن أن تسببها العديد من الأشياء، بما في ذلك حبوب اللقاح وعث الغبار وجراثيم العفن ووبر الحيوانات الأليفة والصراصير وحتى الطعام. عادةً ما تسبب الحساسية العطس وسيلان الأنف وحكة في الحلق والعيون الدامعة. كما أن الربو التحسسي هو مشكلة شائعة مرتبطة بالحساسية ترتبط بالصفير وضيق التنفس وضيق الصدر. 

يمكن أن تسبب التهابات الجيوب الأنفية والحساسية انزعاجًا شديدًا وقد تعيق قدرتك على أداء مهامك اليومية. إن أفضل طريقة لتجنب هذه المشاكل هي اختيار منطقة ذات عدد قليل من حبوب اللقاح ومحفزات الحساسية المحدودة. إن العثور على أفضل الأماكن للعيش بالنسبة لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية أمر ضروري لتخفيف الأعراض أو منع حدوثها. 

If you have allergies or asthma, finding a place to live that doesn’t exacerbate your symptoms can be very difficult. The good news is that there are many cities where your allergies will be less severe than others. The following الدول في الولايات المتحدة هي الأفضل لمرضى الحساسية للعيش فيها:

1. دنفر كولورادو
2. بروفو، يوتا
3. بويز، آي دي
4. بورتلاند، أوريغون
5. كولورادو سبرينغز، كولورادو
6. سياتل، واشنطن
7. سولت ليك سيتي، يوتا
8. رالي، نورث كارولاينا
9. سبوكان، واشنطن
10. سان خوسيه، كاليفورنيا
11. سان دييغو، كاليفورنيا
12. سان فرانسيسكو، كاليفورنيا
13. ساراسوتا، فلوريدا
14. دايتونا بيتش، فلوريدا
15. ساكرامنتو، كاليفورنيا
16. بالم باي، فلوريدا
17. واشنطن، العاصمة
18. بوسطن، ماساتشوستس، ماساتشوستس
19. ميلووكي، ويسكونسن
20. بيكرسفيلد، كاليفورنيا

أفضل أماكن العطلات لمرضى الحساسية في 2022

عندما تكون مصاباً بالحساسية، يمكن أن تكون العطلة كابوساً بعض الشيء. ليس فقط عليك أن تقلق بشأن العثور على أماكن إقامة خالية من الحيوانات الأليفة أو خالية من التدخين، ولكن عليك أيضاً معرفة الأماكن التي ستجد فيها بعض خيارات الطعام اللائقة التي لن تجعل الحساسية لديك تتسبب في إفساد رحلتك. 

If you’re allergic to mold, avoid places with damp conditions and high humidity. And if you’re highly sensitive to dust mites, avoid wooded areas, particularly those with dry leaves on the ground. Allergies can also be triggered by weather conditions such as wind speed, temperature and precipitation. 

إذا كانت هذه العوامل مهمة لاستمتاعك بوجهة العطلة، فتحقق منها قبل حجز رحلتك. لحسن الحظ، هناك الكثير من الأماكن التي يمكنك الذهاب إليها لقضاء العطلة والتي توفر أفضل أماكن الإقامة وتناول الطعام لمرضى الحساسية.

1. بورتلاند، أوريغون
2. بويز، إيداهو
3. سان خوسيه، كاليفورنيا
4. سياتل
5. ساراسوتا، فلوريدا
6. دايتونا بيتش، فلوريدا
7. سبوكان، واشنطن
8. كولورادو سبرينغز، كولورادو
9. ملبورن، فلوريدا
10. سولت ليك سيتي

أفضل وأسوأ الولايات التي تعاني من الحساسية في الولايات المتحدة: كيفية التخفيف من الحساسية إذا كنت تعيش فيها أو تنتقل إليها

الحساسية مشكلة صحية يعاني منها الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم. مع تغير الفصول وتغير الطقس ليصبح الطقس أكثر حرارة أو برودة، يزداد خطر الإصابة بالحساسية. غالباً ما يجد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية صعوبة في التنفس والعطس والسعال. إذا كنت ستنتقل إلى مكان جديد أو تعيش في مكان جديد، فإليك بعض النصائح حول كيفية التعامل مع أعراض الحساسية:

• أبقِ النوافذ مغلقة خلال موسم حبوب اللقاح. سيمنع ذلك دخول حبوب اللقاح إلى منزلك.
• استخدم مكيّف الهواء. يمنع تكييف الهواء دخول حبوب اللقاح إلى منزلك عن طريق الحفاظ على برودة الجو في الداخل.
• نظف بالمكنسة الكهربائية بانتظام. قم بإزالة عث الغبار وجراثيم العفن من السجاد والأثاث باستخدام مكنسة كهربائية مزودة بفلتر HEPA أو قطع قماش من الألياف الدقيقة مصممة لتنظيف عث الغبار أو جراثيم العفن.
• نظف الأسطح الصلبة بقطعة قماش مبللة أو ممسحة يومياً بدلاً من غسلها بالماء والصابون، والتي يمكن أن تطلق مسببات الحساسية في الهواء عندما تجف.
• قم بتنظيف الأثاث المنجد كل شهر عن طريق كنسه بالمكنسة الكهربائية جيدًا ثم رشه برذاذ مطهر يحتوي على مركبات الأمونيوم الرباعية (QAC).
• استخدمي جهاز تنقية الهواء. تحمي أجهزة تنقية الهواء الناس من كوفيد حيث أنها تستخدم مجموعة متنوعة من أنواع الفلاتر المختلفة لإزالة الملوثات من الهواء وحماية الناس. عندما تعيش في مكان يحتوي على الكثير من المواد المسببة للحساسية في الهواء، من المهم استخدام منقي هواء بأنواع مختلفة من الفلاتر حيث أجهزة تنقية الهواء تحمي الناس من فيروس كورونا المستجد (كوفيد) في منزلك أو مكتبك. هناك أنواع مختلفة من ماركات أجهزة تنقية الهواء لخياراتك. إذا كنت متردداً في اختيار النوع المناسب، انتقل إلى www.hisoair.com بما أن هناك أفضل أجهزة تنقية الهواء المتوفرة. تحتوي أجهزة تنقية الهواء على فلاتر HEPA التي تعمل عن طريق حبس الجسيمات في الهواء أثناء مرورها عبر الفلتر.