هل مصابيح ملح الهيمالايا تنظف الهواء حقاً؟

مصابيح ملح الهيمالايا لا تنظف الهواء الداخلي - أجهزة تنقية الهواء افعل. في هذا المنشور، سنوضح في هذا المقال لماذا يجب ألا تثق في المخططات التسويقية لمصابيح الملح التي يُزعم أنها تنقي الهواء.

الادعاءات؟ يصر بعض المصنعين على أن مصابيح ملح الهيمالايا تقوم بأكثر من مجرد إضاءة تصميم خزائن غرف النوم. ويزعمون أيضاً أنها منظفات للهواء، والتي يمكنها تحسين جودة الهواء الذي نتنفسه. علاوة على ذلك، يصر هؤلاء الباعة أيضاً على أنها يمكن أن تقلل من الربو والحساسية وتحسن النوم.

على سبيل المثال، راجع وصف المنتج لمصباح ملح الهيمالايا المعروض للبيع:

قد تبدو هذه الفوائد مثيرة للإعجاب، ولكن لا يوجد الكثير من الأدلة العلمية التي تدعم ذلك.

ولكن أي منها صحيح؟ تابع القراءة بينما نكشف لك عن الفوائد الحقيقية والخرافات المتعلقة بمصابيح الملح.

ما هي مصابيح ملح الهيمالايا؟

مصابيح ملح الهيمالايا هي مصابيح بلورية يتم حصادها من أملاح صخور الكهرمان. تُباع تجارياً كمصابيح، وتعطي هذه المصابيح الكهرمانية الطبيعية أجواءً مهدئة بسبب طريقة استخدامها. والطريقة التي تستخدمها بها هي وضع مصباح كهربائي في مساحتها المجوفة، فتعطي توهجاً وردياً مائلاً إلى الحمرة ومُعدلاً للمزاج.

وعلى الرغم من أنه منتج للزينة بالكامل، إلا أن البعض الآخر يشتريه اعتقاداً منهم بفوائده الصحية العديدة.

تتبُّع أصلها

تأتي مصابيح ملح الهيمالايا من سلسلة جبال تسمى جبال الهيمالايا، والتي تبعد حوالي 1500 ميل عبر نيبال وباكستان وبوتان والهند.

تنشأ مصابيح ملح الهيمالايا الحقيقية في باكستان، من منجم ملح خيورا. ويحصد عمال المناجم هذه الصخور ذات اللون الأحمر والأبيض والوردي.

يُعتقد أن الملح في هذه المنطقة كان موجودًا منذ فترة طويلة جدًا، وهو متميز بملح الطعام . الفرق الوحيد هو أنه يحتوي على بعض المعادن التي تعطي اللون الوردي.

بعض مصابيح الملح التي تُباع عبر الإنترنت مزيّفة، وهي أكثر متانة وتعطي أضواء حمراء أكثر إشراقاً. أما المصابيح الحقيقية فهي هشة وتعطي نوعاً من الضوء الخافت.

هل مصابيح ملح الهيمالايا مفيدة لك؟

مصابيح ملح الهيمالايا ليست سيئة في حد ذاتها. ومع ذلك، يمكن أن تشكل تهديداً إذا لم يتم استخدامها بشكل صحيح. 

هل مصابيح الملح خطيرة؟

مصابيح الملح هي مجرد أضواء للزينة وليس لها أي تأثير سلبي معروف. لذا، لك مطلق الحرية في استخدامها إذا كنت تحب الدفء والهدوء الذي تجلبه لك. ولكن يجب عليك التأكد من الاحتفاظ بالمصباح في مكان آمن مع انخفاض أو عدم وجود حركة سير على الأقدام، حتى لا يتعرض للسقوط. كما عليك اتباع النصائح العامة للسلامة من الحرائق لتجنب حوادث الحريق. 

هل مصابيح الملح سامة؟

عادةً ما يكون مصباح الملح غير سام ولكن يمكن أن يصبح ساماً للحيوانات الأليفة والأطفال، خاصةً بسبب فضولهم. لن يسبب مصباح الملح أي ضرر للحيوانات الأليفة حتى يقترب حيوانك الأليف ويبتلعه. من بين جميع الحيوانات الأليفة، القطط هي الأكثر فضولاً، وعندما تستهلك الكثير من الملح، يمكن أن يسبب سمية الملح. ولمنع حدوث ذلك، أبقِ مصباح الملح بعيداً عن متناول حيواناتك الأليفة. 

هل مصابيح الملح خدعة؟ هل تعمل؟

لا يمكننا إنكار السمات الجمالية لمصابيح الملح، والتي تشمل اللون الوردي والأجواء والبيئة المهدئة التي توفرها. ولكن إذا أخذنا في الاعتبار الفوائد الصحية المفترضة وقدرات تنقية الهواء، فإن هذه الخصائص لا تزال غير مثبتة علميًا وتعتبر غير صحيحة. 

بل ويزعم البعض أن مصابيح الملح تنتج أيونات سالبة تعمل على تنقية الجو في حين أنها لا تفعل ذلك. وبصرف النظر عن توفير الضوء والبيئة المهدئة فإن مصابيح الملح لا تختلف كثيراً عن ملح الطعام العادي.

إذن كيف يمكن لمصباح الملح أن ينظف الهواء؟

من بين الفوائد المزعومة لمصابيح ملح الهيمالايا أنها تحسن من نظافة الهواء وتجعل استنشاقه أكثر صحة. ولكن كيف يمكن لمصابيح الإضاءة أن تفعل ذلك؟

تصر الشركات المصنعة على أن مصابيح الملح تبعث أيونات سالبة. إذا كنت تشاهد أفلام الرعب، ستجد كيف يزعم أن الشامان يستخدمون الماء المالح لحبس الأرواح الشريرة.

يمتص الملح الماء/الرطوبة الموجودة في الهواء، وبينما يفعل ذلك، فإنه يتبخر أيضًا من سطحه، مما يؤدي إلى انبعاث أيونات سالبة.

هذا هو كيفية عمل أجهزة تنقية الهواء المؤين - تُطلِق أيونات سالبة لجذب الغبارحبوب اللقاح روائح الحيوانات الأليفة والجسيمات من الهواء وإبعادها عن البشر.

ولكن هل تساعدك مصابيح الملح على التنفس بشكل أفضل؟

لا يوجد دليل علمي يدعم الادعاء بأن مصابيح ملح الهيمالايا يمكنها تنقية الهواء عن طريق إطلاق أيونات سالبة من الملح.

في الواقع، وفقًا ل Snopes.com ، لا يوجد دليل وإثبات على أن مصابيح ملح الهيمالايا تبعث أيونات سالبة على الإطلاق.

الملح له بنية مكعبة متمركزة على الوجه، والتي من غير المتوقع علميًا أن تولد أيونات. ولكي يولد الملح أيونات سالبة، يجب أن يتعرض لدرجة حرارة عالية جدًا تزيد عن 2000 فهرنهايت. لا نرى كيف يمكن لمصباح كهربائي بقوة 15 إلى 45 واط أن ينتج هذا القدر من الحرارة لكي يولد الملح أيونات.

بالنظر إلى عدم وجود آليات في مصابيح ملح الهيمالايا تجعلها مؤهلة لتنظيف الهواء، فهي بالتأكيد لا يمكن أن تساعد الناس على التنفس بشكل أفضل.

ولكن إذا وجد الناس بالصدفة طريقة لتغيير بنية الجزيء لجعل الملح ينتج أيونات سالبة، فستكون هناك عيوب.

كما ترى، إذا أطلق الملح أيونات سالبة في الهواء، فهناك احتمال أن ترتبط عناصر الأكسجين بطريقة مختلفة، مما ينتج الأوزون.

الأوزون هو جزيء غاز ضار. على الرغم من أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنص على أنه آمن بشكل عام عند حد 0.05 جزء في المليون فإن هذا المستوى لن يكون كافياً لتخليص الهواء من الملوثات والروائح الكريهة.

هل مصابيح الملح ضارة للكلاب؟

في حين يستخدم الناس مصابيح الملح لتهدئة المزاج، إلا أنهم لا يدركون أن الحيوانات الأليفة يمكن أن تتعامل معه كشيء جيد للعقه. يقول الأطباء البيطريون إنه من السيء للحيوانات الأليفة تناول الكثير من الملح لأن ذلك قد يسبب مشاكل صحية.

إذا تركت كلبك الأليف أو قطتك الأليفة تلعق الكثير من مصباح الملح، فقد يؤذيها أو يقتلها حتى.

هل تقتل مصابيح ملح الهيمالايا الفيروسات؟

وفقاً ل WebMD ، تقول بعض الدراسات أن الأيونات السالبة/الموجبة يمكن أن تقتل الجراثيم. ولكن حتى يومنا هذا، ليس من الواضح كيف يحدث قتل الجراثيم. وكما ذكرنا أعلاه، لا يوجد دليل على أن الملح يطلق أيونات سالبة. والأكثر من ذلك، لا يوجد دليل على أن مصابيح ملح الهيمالايا يمكنها قتل الفيروسات.

الفوائد الصحية لمصباح ملح الهيمالايا

والآن بعد أن اتضح لنا أن مصابيح ملح الهيمالايا لا تحسن من جودة الهواء، هل يمكن استخدامها بطريقة ما لتحسين صحتك؟

الاكتئاب والقلق

وجدت بعض الدراسات أن التركيزات العالية من الأيونات السالبة يمكن أن تقلل من مستويات الاكتئاب قليلاً. ومع ذلك، ليس لها تأثير كبير على القلق أو النوم.

في دراسة تم فيها تعريض الفئران لتركيزات عالية من الأيونات سالبة الشحنة، أدى ذلك إلى تحسين مستويات السيروتونين بشكل كبير. السيروتونين هو هرمون رئيسي يعمل على استقرار الحالة المزاجية والمشاعر.

الربو والحساسية

حتى أن بعض الإعلانات تزعم أن مصابيح الملح يمكن أن تقلل من الربو والحساسية. A مراجعة عام 2013 من 33 دراسة أخرى من عام 1957 إلى عام 2012 أن التعرض للأيونات السالبة أو الموجبة يلعب دورًا مهمًا في وظائف الجهاز التنفسي، مثل الربو والحساسية.

ولكن حتى لو كانت الأيونات السالبة تحسن صحة الناس وعافيتهم، فلا يوجد الكثير من الأدلة التي تدعم أن مصابيح الملح تنبعث منها هذه الأيونات، أليس كذلك؟

الآثار الجانبية لمصابيح ملح الهيمالايا 

تزداد شعبية مصباح ملح الهيمالايا لفوائده الجمالية. ولكنها لا تخلو من آثارها الجانبية. وفيما يلي بعض الجوانب السلبية.

مخاطر الحريق المحتملة

كونها جهاز كهربائي، مثلها مثل الأجهزة الكهربائية الأخرى، يمكن أن تتسبب مصابيح ملح هيمالايا في خطر نشوب حريق. يمكن أن يكون الخطر بسبب سوء استخدام المنتج أو الأسلاك الخاطئة. إذا كنت قد اشتريت مصباح ملح هيمالايا أو كنت ترغب في شراء مصباح ملح هيمالايا أو تريد ذلك، انتبه لمفاتيح التعتيم. تأكّد من أن هذه المفاتيح ليست معيبة أو من المحتمل أن ترتفع درجة حرارتها.

غير آمن للأطفال

بما أنه من المعروف أن مصابيح الملح ثقيلة الوزن، فإن وضعها بلا مبالاة يمكن أن يتسبب في سقوطها وإصابة الأطفال. لذلك، إذا كنت تمتلك مصباح ملح هيمالايا فاحفظه بعيداً عن متناول الأطفال. ولكن لا تضعه على رف عالٍ بحيث لا يتسبب في حدوث ضرر بسيط أو لا يسبب أي ضرر في حال سقوطه. أو ابحث عن مكان ثابت وثابت وآمن لحفظ المصباح.

خطر على الحيوانات الأليفة

تنجذب الحيوانات الأليفة إلى مصابيح الملح وغالباً ما تلعق الملح. يؤدي الإفراط في استهلاك الملح إلى تسمم الملح، وقد تتقيأ الحيوانات الأليفة وتصاب بالنعاس والنوبات على سبيل المثال لا الحصر. لذا، حافظ على مصباح الملح الخاص بك آمنًا ولا يمكن للحيوانات الأليفة الوصول إليه، وخاصة القطط، حيث يمكن للقطط تسلق الرفوف للوصول إلى مصباح الملح.

تحذيرات مصباح ملح الهيمالايا

سواءً كنت تشتري مصباح ملح هيمالايا جديد أو لديك مصباح ملح بالفعل، يجب أن تتأكد من أنك لا تعرض نفسك للخطر. إليك بعض النصائح التي تساعدك في الحفاظ على سلامتك أثناء استخدامك لمصباح الملح.

• اشتري المنتجات الآمنة فقط. كما ذكرنا سابقاً، قد تشكل المصابيح الملحية خطر نشوب حريق إذا كان بها عيب في أسلاكها أو كانت عرضة للسخونة الزائدة. لتجنب ذلك، لا تشتري سوى المنتجات الآمنة التي تحمل ملصقات السلامة UL (مختبرات Underwriters Laboratories). يؤكد هذا الملصق أن أسلاك المنتج معتمدة للسلامة. 
• يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. تمت مناقشة تأثيرات جعل مصابيح الملح في متناول الأطفال أو الحيوانات الأليفة في وقت سابق. لذا، وللوقاية من الإصابة أو تسمم الملح، احتفظ بمصباح الملح في مكان آمن لا يمكن الوصول إليه بسهولة. 
• استخدم نصائح السلامة الموصى بها. تتضمن هذه النصائح شراء مصباح ملح أصلي واتباع دليل الشركة المصنعة حول كيفية استخدامه. أيضاً، إذا كنت تبقي مصباح الملح مضاءً طوال اليوم، تأكد من إطفائه عند مغادرة المنزل، تماماً كما تفعل مع الأجهزة الكهربائية الأخرى. افحص الأسلاك للتأكد من عدم وجود عيوب أو إمكانية الاشتعال.
• مصابيح الملح ليست آمنة لتركها مضاءة. بينما يستمتع بعض الأشخاص بالدفء الناتج عن مصابيح الملح طوال اليوم، يفضل البعض الآخر التوهج في الليل فقط. لا يشكل أي من ذلك خطراً، إلا إذا تركت مصباح الملح مضاءً عندما تكون أنت أو لا أحد في المنزل. ولكن حتى لو كنت في المنزل، تأكد من أنها في حالة جيدة وصالحة للاستخدام.

خلاصة القول

فيما يتعلق بتنقية الهواء، لا يوجد دليل علمي على قدرة مصابيح ملح الهيمالايا على تنقية الهواء في منزلك. نعم، له لون وردي مهدئ ومهدئ. ولكن بصرف النظر عن ذلك، فإن هذا هو الشيء الوحيد الذي يمكنك الحصول عليه من مصباح الملح - ميزاته الزخرفية.

لا تنبعث منه أيونات سالبة يمكنها تنظيف الهواء أو تقليل مستويات التوتر أو تقليل مستوى الاكتئاب.

لذا، إذا كنت بحاجة إلى شيء لتنظيف الهواء من الغبار والفيروسات، دون أن تؤذي حيواناتك الأليفة أبدًا، فاختر جهاز تنقية هواء HEPA حقيقي مع ضوء الأشعة فوق البنفسجية . يقوم فلتر True HEPA بحبس الجسيمات الصغيرة التي يصل حجمها إلى 99.97% وصولاً إلى حجم 0.03 ميكرون. وفي الوقت نفسه، فإن ضوء الأشعة فوق البنفسجية الذي يمر عبره سوف قتل الفيروس، حتى فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19).