Les lampes au sel de l'Himalaya purifient-elles vraiment l'air ?

Les lampes de sel de l'Himalaya NE purifient PAS l'air intérieur. – purificateurs d'air do. In this post, we’ll be elaborating why you should not trust marketing schemes for salt lamps, which are claimed to purify the air.

Les revendications ? Certains fabricants insistent sur le fait que les lampes de sel de l'Himalaya ne se contentent pas d'éclairer la maison. design des armoires de chambre à coucher. Ils sont également présentés comme des purificateurs d'air, qui peuvent améliorer la qualité de l'air que nous respirons. En outre, ces vendeurs insistent sur le fait qu'ils peuvent réduire l'asthme et les allergies et améliorer le sommeil.

Par exemple, consultez la description du produit de cette lampe à sel de l'Himalaya en vente :

These benefits may sound impressive, but there’s not much scientific proof to back this up.

Mais lesquelles sont vraies ? Lisez ce qui suit pour découvrir les véritables avantages et les mythes des lampes de sel.

Qu'est-ce qu'une lampe au sel de l'Himalaya ?

Les lampes de sel de l'Himalaya sont des lampes en cristal récoltées à partir de sels de roche ambrés. Vendues dans le commerce sous forme de lampes, ces lampes d'ambre naturel dégagent une ambiance apaisante en raison de leur nature. Pour l'utiliser, il suffit de placer une ampoule dans son espace creux, et elle émet une lueur rougeâtre et rose qui met de bonne humeur.

Bien qu'il s'agisse entièrement d'un produit décoratif, d'autres personnes l'achètent en croyant aux nombreux bienfaits qu'il possède pour la santé.

Retracer son origine

Les lampes de sel de l'Himalaya proviennent d'une chaîne de montagnes appelée Himalaya, qui s'étend sur environ 1 500 miles à travers le Népal, le Pakistan, le Bhoutan et l'Inde.

Les véritables lampes de sel de l'Himalaya proviennent du Pakistan, de la mine de sel de Khewra. Les mineurs récoltent ces roches de couleur rougeâtre, blanche et rose.

On pense que le sel existe depuis très longtemps dans cette région. distinct avec du sel de table . La seule différence est qu'il contient des minéraux qui donnent une couleur rose.

Certaines lampes de sel vendues en ligne sont des fausses, qui sont plus durables et donnent une lumière rougeâtre plus brillante. Les vraies sont fragiles et donnent une lumière plus faible.

Les lampes au sel de l'Himalaya sont-elles bonnes pour la santé ?

Les lampes de sel de l'Himalaya ne sont pas mauvaises en soi. Cependant, elles peuvent constituer une menace si elles ne sont pas utilisées correctement. 

Les lampes de sel sont-elles dangereuses ?

Salt lamps are simply decorative lights and do not possess any known negative effect. So, you’re free to use them if you love the warmth and calmness it brings. But you must ensure you keep the lamp in a safe place with low or no foot traffic, so it does not get knocked over. Also, practice general fire safety tips to prevent fire accidents. 

Les lampes de sel sont-elles toxiques ?

La lampe de sel n'est généralement pas toxique, mais elle peut le devenir pour les animaux domestiques et les enfants, notamment en raison de leur curiosité. Une lampe à sel n'est pas nocive pour les animaux domestiques jusqu'à ce que votre animal s'en approche et l'ingère. De tous les animaux domestiques, les chats sont les plus curieux, et lorsqu'ils consomment trop de sel, cela peut causer des problèmes de santé. toxicité du sel. Pour éviter cela, gardez votre lampe à sel hors de portée de vos animaux de compagnie. 

Les lampes de sel sont-elles un canular ? Est-ce que ça marche ?

On ne peut nier les caractéristiques esthétiques des lampes de sel, notamment leur couleur rose, l'ambiance et l'environnement apaisant qu'elles procurent. Mais si l'on considère les supposés bienfaits pour la santé et les capacités de purification de l'air, ces caractéristiques ne sont toujours pas prouvées scientifiquement et sont considérées comme fausses. 

Certains prétendent même que les lampes de sel produisent des ions négatifs qui purifient l'atmosphère, alors que ce n'est pas le cas. Outre le fait qu'elles procurent de la lumière et un environnement apaisant, les lampes de sel ne sont pas si différentes du sel de table ordinaire.

Comment une lampe de sel peut-elle prétendument purifier l'air ?

Les lampes au sel de l'Himalaya sont réputées améliorer la qualité de l'air et rendre l'inhalation plus saine. Mais comment un appareil d'éclairage peut-il faire cela ?

Well manufacturers insist that salt lamps give off negative ions. If you watch horror movies, you’d find how shamans allegedly use salt water to trap evil spirits.

Le sel absorbe l'eau/l'humidité de l'air et s'évapore de sa surface en dégageant des ions négatifs.

Il s'agit de comment fonctionnent les purificateurs d'air ionisants – releasing negative ions to attract poussièreles pollens, les phanères d'animaux de compagnie et les particules de l'air et de les éloigner de l'homme.

Mais les lampes de sel aident-elles à mieux respirer ?

There’s no scientific evidence that backs up the claim that Himalayan salt lamps can purify the air by releasing negative ions from salt.

En effet, selon Snopes.com Il n'existe aucune preuve que les lampes de sel de l'Himalaya émettent des ions négatifs.

Salt has a face-centered cubic structure, which scientifically is not expected to generate ions. In order for it to give off negative ions, it must be subjected to a very high temperature of over 2000F. We don’t see how a 15 to 45 watt light bulb can produce that amount of heat in order for the salt to generate ions.

Étant donné que les lampes au sel de l'Himalaya ne contiennent aucun mécanisme permettant de purifier l'air, elles ne peuvent en aucun cas aider les gens à mieux respirer.

Mais si, par hasard, on trouve le moyen de modifier la structure de la molécule pour que le sel produise des ions négatifs, il y aura des inconvénients.

You see, if salt releases negative ions in the air, there’s a chance that oxygen elements bind in a different way, producing ozone.

L'ozone est une molécule de gaz nocive. Bien que la FDA déclare qu'il est généralement sans danger à une concentration de 1 000 ppm, l'ozone n'est pas considéré comme une substance dangereuse. de 0,05 partie par million Ce niveau n'est cependant pas suffisant pour débarrasser l'air des polluants et des odeurs.

Les lampes à sel sont-elles mauvaises pour les chiens ?

While people use salt lamps to set a calming mood, they don’t realize that pets can treat it as something good to lick. Veterinarians say that it is bad for pets to eat too much salt as this can cause health problems.

Si vous laissez votre chien ou votre chat lécher une trop grande quantité de la lampe à sel, cela peut le blesser ou même le tuer.

Les lampes de sel de l'Himalaya tuent-elles les virus ?

Selon le WebMD , some studies say that negative/positive ions can kill germs. But up to this day, it is not clear how the germ-killing takes place. As mentioned above, there’s even no proof that salt releases negative ions. More so , there’s no evidence that Himalayan Salt Lamps can kill viruses.

Les bienfaits de la lampe à sel de l'Himalaya pour la santé

Now that we are clear that Himalayan Salt Lamps really don’t improve air quality, can it somehow be used to improve your health?

Dépression et anxiété

Some studies found that high concentrations of negative ions can decrease depression levels a little. However, it doesn’t have much effect on l'anxiété ou dormir.

Dans une étude où des souris sont soumises à de fortes concentrations d'ions chargés négativement, les niveaux de sérotonine ont été considérablement améliorés. La sérotonine est une hormone clé qui stabilise l'humeur et les sentiments.

Asthme et allergies

Certaines publicités affirment même que les lampes de sel peuvent réduire l'asthme et les allergies. A Examen de 2013 de 33 autres études réalisées entre 1957 et 2012 affirment que, collectivement, l'exposition à des ions négatifs ou positifs joue un rôle significatif dans la fonction respiratoire, comme l'asthme et les allergies.

But even if negative ions do improve the health and well-being of people, there’s not much evidence to support that salt lamps even emit these ions, right?

Effets secondaires des lampes au sel de l'Himalaya 

La lampe de sel de l'Himalaya est de plus en plus populaire pour ses bienfaits esthétiques. Mais elle n'est pas sans effets secondaires. Voici quelques-uns de ces inconvénients.

Risque d'incendie potentiel

En tant qu'appareil électrique, les lampes de sel de l'Himalaya peuvent, comme tous les autres appareils électriques, présenter un risque d'incendie. Ce risque peut être dû à une mauvaise utilisation du produit ou à un mauvais câblage. Si vous avez acheté une lampe de sel de l'Himalaya ou si vous souhaitez le faire, surveillez les variateurs de lumière. Assurez-vous que ces interrupteurs ne sont pas défectueux ou susceptibles de surchauffer.

Peu sûr pour les enfants

Les lampes de sel étant connues pour être lourdes, les placer sans précaution peut les faire tomber et blesser les enfants. Par conséquent, si vous possédez une lampe de sel Himalaya, gardez-la hors de portée des enfants. Mais ne la placez pas sur une étagère haute, de sorte qu'elle ne causerait que peu ou pas de dégâts en cas de chute. Ou trouvez un endroit stable, solide et sûr pour ranger la lampe.

Dangereux pour les animaux domestiques

Les animaux domestiques sont attirés par les lampes à sel et lèchent souvent le sel. Une consommation excessive entraîne une toxicité du sel, et les animaux peuvent vomir, devenir somnolents et avoir des crises, pour n'en citer que quelques-unes. Veillez donc à ce que votre lampe à sel soit sécurisée et inaccessible aux animaux domestiques, en particulier aux chats, qui peuvent grimper sur les étagères pour accéder à la lampe à sel.

Avertissements concernant la lampe de sel de l'Himalaya

Que vous achetiez une nouvelle lampe de sel Himalaya ou que vous en possédiez déjà une, vous devez vous assurer que vous ne vous exposez pas à un danger. Voici quelques conseils pour vous aider à utiliser votre lampe de sel en toute sécurité.

• N'achetez que des produits sûrs. As said earlier, salt lamps may pose a fire risk if they have a defect in their wiring or are prone to overheating. To prevent this, purchase only safe products with UL (Underwriters Laboratories) safety stickers. This sticker affirms that the product’s wiring has been certified for safety. 
• Tenir à l'écart des enfants et des animaux domestiques. Les effets de l'accessibilité des lampes de sel aux enfants et aux animaux domestiques ont été évoqués précédemment. Par conséquent, pour éviter les blessures ou la toxicité du sel, conservez votre lampe de sel dans un endroit sûr et difficilement accessible. 
• Utilisez les conseils de sécurité recommandés. These tips include buying an authentic salt lamp and following the manufacturer’s guide on how to use it. Also, if you keep a salt lamp on all day, ensure you turn it off when leaving home, just like you do for your other electrical devices. Check the wiring for defects or the possibility of ignition.
• Les lampes de sel ne peuvent pas être laissées allumées en toute sécurité. While some people enjoy the warmth produced by salt lamps all day, others prefer the glow only at night. None of these pose a risk, except if you leave your salt lamp on when you or no one is home. But even if you’re home, ensure it is in good condition and fit for use.

Résultat final

In terms of air purification, there’s no scientific evidence that Himalayan Salt Lamps can clean the air in your house. Yes, it has a soothing, pinkish color. But apart from that, that is the only thing you can get from a salt lamp – its decorative features.

Il n'émet pas d'ions négatifs susceptibles d'assainir l'air, de réduire le niveau de stress ou de diminuer le niveau de dépression.

Si vous avez besoin d'un appareil qui nettoie l'air de la poussière et des virus, sans jamais blesser vos animaux domestiques, choisissez un Véritable purificateur d'air HEPA avec lumière UV . Le filtre True HEPA retient les minuscules particules jusqu'à 99,97% et jusqu'à une taille de 0,03micron. En même temps, la lumière UV qui passe à travers le filtre va tuer le virus, même le COVID-19.