季節性アレルギーの解消法：緩和のための5つのベストメソッド

季節性アレルギーはイライラさせ、潜在的に危険である。治療法はないものの、予防と治療のための効果的な手段はある。以下にこれらの治療法を列挙する。

一年のうち、アレルギー反応に悩まされやすい時期がある。季節性アレルギーは、草木や草から出る特定の花粉に体が敏感な場合に起こりやすい。感受性の程度にもよるが、1年に1、2ヶ月はアレルギー反応に悩まされる。 

季節性アレルギーの症状は、咳、くしゃみ、鼻水、目のかゆみである。これらの症状は数時間から数日間続く。ひどい場合は、重症化することもある。 

このような季節性アレルギーを取り除き、アレルギーを起こさないようにすることは、家庭における優先事項であるべきだ。ここで使える効果的な方法や戦略がある。 高品質の医療用空気清浄機. 

季節性アレルギーはどこから来るのか？

画像ソース アンスプラッシュ

一般的にアレルギーは、体内に何かが侵入し、免疫システムがそれを危険だと判断したときに起こる。その反応として、体はヒスタミンなどの化学物質を血液中に放出する。ヒスタミンがアレルギーの症状を引き起こすのである。 

季節性アレルギーの原因は数多くある。春には、樹木が一般的な原因である。花粉症は、クリ、ポプラ、ヤナギ、ハンノキなどの花粉を吸い込むことで発症することが多い。 

夏も安全な時期ではない。この時期のアレルギーの原因は、多くの場合、刈り草である。しかし チモシー やライグラスも花粉症の引き金になる。

秋になると、ブタクサに注意しなければならない。ブタクサは温帯地域で増殖する傾向があり、駆除はかなり難しい。ブタクサが放出する花粉は 重度のアレルギーを引き起こす. 

冬になると、これらの草木は休眠状態に入る。しかし、人は室内にこもりがちなので、ダニやカビなどのアレルゲンを吸い込みやすい。

空気中にアレルゲンがあるのは正常か？

画像ソース アンスプラッシュ

家の外にいれば、アレルゲンが存在するのは当たり前だ。木や花や草があるのだから、自分でコントロールすることはできない。また、化学物質や有毒ガスなど、アレルギーを誘発する物質も存在する。 

しかし、家の中では、これらのアレルゲンは自然に発生するものではありません。これらのアレルギーを引き起こす物質は、特に季節性アレルギーの場合、室内に存在すべきではありません。 

家の中に草花が芽吹いていませんか？室内に木はありますか？これらの質問に対する答えが「いいえ」なら、アレルゲンは異常な存在と考えられる。除去しなければ、アレルギー反応の厄介さに苦しむことになる。 

季節性アレルギーは危険か？

画像ソース アンスプラッシュ

アレルギーは実際によくあることだ。したがって 5000万人のアメリカ人 毎年、さまざまな種類のアレルギーに悩まされている。さらに、同国の慢性疾患の主な原因のひとつでもある。 

ほとんどの場合、アレルギー反応はくしゃみ、発疹、咳、鼻水といった症状を引き起こす傾向がある。また、これらの症状は 花粉症. 

重篤なアレルギー反応が起こることもある。呼吸困難、低血圧、頻繁な喘息発作を引き起こすこともある。また アナフィラキシーによる死亡.後者は薬や食べ物が原因で起こることが多い。しかし、季節的なものや未知のアレルゲンが引き金になることもある。

したがって、アレルギーは決して見過ごしてはならない。この症状を抑えるためには、早急な治療と予防措置が必要である。

アレルゲンが存在する家庭内の一般的な場所

画像ソース アンスプラッシュ

アレルギーの季節がやってくると、家の中で気をつけなければならない場所がある。いずれにせよ、これらの場所にはアレルゲンが蔓延していることが多い。  

リビングルーム

リビングルームの近くには窓やドアがあるため、アレルゲンやその他の汚染物質が増殖しやすい。そのため AHAM認定空気清浄機 空気中の汚染物質が拡散しないようにするためである。

ベッドルーム

寝室もアレルゲンから安全ではありません。これらのスペースにも窓やその他の開口部が存在することに留意してください。これらの窓を時々開けがちであれば、外部の汚染物質が入り込む可能性が高い。 

地下室

床や壁にひび割れがあると、季節性のアレルゲンも繁殖する。特に地下室のような湿気の多い場所では注意が必要だ。結局のところ、アレルゲンは湿った環境で増殖する可能性があるのだ。配管や水路など、地下室に必要な修繕は必ず行いましょう。 

なぜアレルゲンの浄化が重要なのか？

ほとんどの場合、アレルギーは鼻腔、副鼻腔、気道、そして皮膚にまで影響を及ぼす。消化器系にも意図的に影響を与え、その期間中不快感を引き起こすこともある。 

アレルギー反応は軽いものから重いものまで様々である。重症の場合は、最悪のアレルギー症状を引き起こすこともある。もちろん、このようなことが自分や家族に起こることは避けたい。 

季節性アレルギーに悩まされないためには、生活空間のアレルゲンを除去することが重要である。アレルギーの原因となる物質の存在を低減または除去する浄化戦略を試すべきである。その方法のひとつが HEPA空気清浄機. 

空気清浄機を加えて季節性アレルギーを解消する

画像出典：iStockphoto

季節性アレルギーを除去・予防する最も効果的な手段のひとつは、空気清浄機の使用である。これらの空気清浄機は、アレルギーの一般的な原因である様々な空気中の汚染物質を除去または除去するように設計されている。 

これらの空気清浄機の詳細と、季節性アレルギーの症状や蔓延を緩和するのに役立つ方法については、こちらをお読みください。 

空気清浄機はなぜ空気の質を改善するのに重要なのか？

今日、室内空気の質が問題になっている。従って、屋内の空気汚染は屋外よりも深刻な健康問題を引き起こす。結局のところ、密閉された空間における汚染物質の濃度は屋外に比べてかなり高いのだ。 

空気中の微粒子を処理するのは難しい。掃除機などの通常の清掃方法では、効率的に除去することはできない。しかも、軽くて目に見えないため、自由に動き回る。専門的なシステムなしには対処することは不可能だ。 

空気清浄機は、室内の空気の質を改善するソリューションです。これらの空気清浄機は、ペットのフケ、ダニ、チリ、花粉など、多くの汚染物質を捕獲するシンプルで効果的なろ過システムを採用しています。また、細菌やウイルスの存在を最小限に抑えるためにも欠かせない装置です。 

季節性アレルギーを除去するために、これらの空気清浄機がどのように機能するかについては、こちらをお読みください。 

季節性アレルギー除去のための空気清浄機

季節性アレルギーの治療法は数多くある。しかし、確実なものを求めるなら、空気清浄機に投資する必要がある。空気清浄機はアレルギーの治療法ではなく、アレルギーの発生を予防するものである。 

ここでのキーワードは "除去 "だ。空気清浄機を居住空間に設置すれば、花粉などのアレルゲンが空気中を自由に循環することがなくなる。もちろん、その結果、これらの異物に触れる機会は最小限に抑えられる。 

空気清浄機は、特定のエリアにおける空気中の汚染物質の存在をコントロールすることができる。その背後にあるろ過機構は単純だ。しかし、空気から季節性アレルギーの一般的な原因を取り除くのに非常に効果的である。 

季節性アレルギー除去のための空気清浄機は安全か？

間違いない。フィルター式空気清浄機は、有害な排出物や残留物を放出しないため、一般的に安全である。フィルターには、人の健康を脅かす物質の化合物は添加されていない。 

空気清浄機の中で唯一注意が必要なのは、オゾン空気清浄機である。これらのオゾン空気清浄機は、特定の汚染物質を中和すると言われる気体化合物であるオゾンを発生させる。 

オゾン濾過は水システムの濾過に使用される。しかし、オゾンは肺を刺激するため、空気浄化にはあまり適していない。オゾンにさらされると、健康上の合併症を引き起こす可能性があるからだ。同時に、環境保護庁はオゾン濾過の有効性に言及している。 オゾン空気清浄機 はまだ検証されていない。 

季節性アレルギーの原因を除去する空気清浄機の働きとは？

季節性アレルギーは、花粉のような「季節性」の要素にさらされることが原因である。つまり、花粉症は1年のうち特定の時期にしか発症しない。 

空気清浄機は、HEPAフィルターを使ってこれらの物質に対処する。簡単に説明すると、HEPAフィルターは微細な粒子を除去する。HEPAフィルターは、0.3ミクロンまでの汚染物質を捕らえることができます。したがって、以下のことが可能である。 アレルゲンや特定の病原菌を捕捉する.

これらのHEPAフィルターは通常、プラスチック繊維またはホウケイ酸ガラスで構成されている。繊維の層にランダムに配置されている。しかし、HEPAフィルターは大きな粒子を捕捉し、小さな粒子を通過させるふるいのようには機能しない。その代わり、遮断、拡散、衝突によって粒子を捕捉する。つまり、これらの汚染物質は繊維に付着してしまうのだ。 

空気清浄機による季節性アレルギーの除去：ステップ・バイ・ステップ

空気清浄機は、空気中のアレルゲンを除去するのに効果的である。ここでは、これらの空気清浄機がどのように効果を発揮するのかを紹介しよう：

1. 空気清浄機の内部にはファンがあり、空気を吸い込む。空気が入る入り口がある。
2. 内部では、空気は何層ものフィルターに通される。標準的な空気清浄機には、プレフィルター、HEPAフィルター、カーボンフィルターがある。
3. アレルゲンの大半が捕捉されるのはHEPAフィルターである。通常のフィルターではアレルゲンを除去することはできない。
4. すべてのフィルターを通過した後、空気は部屋に戻される。 

このプロセスは、アレルギーを引き起こす汚染物質の存在が抑制されるまで繰り返される。ご覧のように、この方法は非常に簡単である。しかし、季節性アレルギーの急増を防ぐには十分な効果がある。 

除去後、季節性アレルギーが落ち着くまでどのくらいかかりますか？

アレルギー反応にはさまざまな持続期間がある。アレルギーの原因を取り除いたとしても、すぐに症状がおさまるとは限りません。 

場合によっては、アレルギーは数時間後には消失する。しかし、ひどい人もいる。その場合、2、3日は症状を我慢しなければならない。 

ここでも、暴露が大きな要因であることに変わりはない。アレルギーの季節には、アレルギー反応が長く続く可能性が高い。したがって、苦痛が長引かないようにするためには、居住空間に空気清浄機を設置する必要がある。 

季節性アレルギーを除去する空気清浄機を購入する前に考慮すべきこと

アレルゲン対策に関しては、正しい空気清浄機を手に入れることが不可欠です。空気清浄機が季節性アレルギーの原因を確実に捉え、除去するためには、以下の仕様が必要です。 

• HEPAフィルター - HEPAフィルターは空気清浄機にとって重要な要素だ。これは、0.3ミクロンという小さな汚染物質を99.9パーセント捕獲するものだ。このスケールには、花粉などの一般的なアレルゲンが含まれる。空気清浄機にHEPAフィルターが搭載されていれば、空気中のアレルゲンの大部分を除去できることが保証される。 

• 活性炭フィルター - アレルギーはまた、におい、ガス状物質、そして 揮発性有機化合物.HEPAフィルターでは対処できない。ここで必要なのはカーボンフィルターだ。後者は、前述の汚染物質をその表面に取り込むことで機能する。 

• 面積 - また、空気清浄機の有効範囲を見極める必要がある。例えば、居住スペースが500平方フィートの広さであれば、少なくとも500平方フィートの範囲をカバーする空気清浄機が必要だ。カバー範囲は広ければ広いほど良い。 

• クリーンエア供給率 - 空気清浄機の清浄空気供給率をチェックする必要があります。一言で言えば、この評価は、空気清浄機が所定の期間と設定で清浄できる空気の量を示します。繰り返しますが、CADRの数値が高ければ高いほど良いというわけではありません。 

季節性アレルギーの除去に最適な空気清浄機

すべての空気清浄機が同じように作られているわけではありません。空気中のアレルゲンを除去するのに優れた特性を持つものもある。 

ヒソエアの以下の空気清浄機は、季節性アレルギーでお悩みの方にまずチェックしていただきたい空気清浄機のひとつです：

1. ヒソエア・モデルHA-1968

画像ソース ヒソエア

大空間用に設計されたHisoAirモデルHA-1968は、家庭、ビル、学校に効果的な空気清浄機です。この空気清浄機の有効範囲は1937平方フィートです。同時に、高い清浄空気供給率（1500 m3/h）は、大量の空気を処理して清浄できることを示しています。全館空気清浄が必要な場合、この装置は完璧な選択肢となるだろう。 

HisoAirモデルHA-1968は、アレルゲンなどの空気中の汚染物質を除去するために必要なフィルターを備えています。HEPAフィルターは医療グレードの構造です。花粉、カビ、胞子などの微細な汚染物質を99.9パーセント除去します。この空気清浄機を使えば、春が体に及ぼす厳しい影響を最小限に抑えることができる！

2. ヒソエア モデルHA-1601

画像ソース ヒソエア

もうひとつチェックしておきたい空気清浄機が、HisoAirのHA-1601型だ。こちらは1,000平方フィートまでのスペースに対応するように設計されている。到達範囲はHA-1968型ほど広くはないが、それでも広範囲であることは否定できない。マルチルームの空気清浄も可能だ。パワフルな風量も備えており、これは高い清浄空気供給率（800m3/h）が示している。この空気清浄機は、空気中の汚染物質を効率的に制御することができます。

この空気清浄機はアレルゲンに対処するだけではない。ウイルスやバクテリアなどの病原体も除去できる。これらの微細な脅威をろ過する高性能HEPAフィルターを搭載しており、新鮮で安全な空気を吸うことができます。また、空気中のこれらの病原菌を徐々に殺すUVライトも搭載しています。 

3. ヒソエア・モデルHA-138

画像ソース ヒソエア

HisoAirモデルHA-138は、トップクラスのデジタル空気清浄機です。この空気清浄機を使用すれば、アレルゲン、病原菌、ガス状の刺激物や物質など、一般的な汚染物質から空間を守ることができます。活性炭フィルターにより、タバコの煙や食べ物の臭いを除去する効果もあります。高い清浄空気供給率（707 m3/h）により、常に最適な性能を発揮します。 

この空気清浄機は、ユーザーフレンドリーなコントロールを備えている。技術的には、簡単に設定を行うことができます。これにより、ニーズや要件に応じて空気清浄機の性能を最適化できます。空気品質センサーを搭載しているため、室内の空気品質の全体的な状態を知ることができます。 

除去後の季節性アレルギーを防ぐには？

季節性アレルギーは深刻な悩みの種だ。空気清浄機でアレルゲンを除去したら、二度とアレルギーに悩まされないようにしなければならない。 

この問題については、以下の戦略が役立つ。 

• マスクを着用する - アレルゲンは目に見えない。家の外にいれば、アレルゲンが存在するかどうかを知る術はない。念のため、N95マスクを着用するとよい。空気中の微小粒子の95％を遮断することができる。 

• 健康的な食事 - オレンジやリンゴなどの果物は、アレルギーに対する抵抗力を高めるのに役立つ。この2つの関係については、まだ研究者が解明中である。しかし、健康な体が病気にかかりにくいことは間違いない。 

• 家をきれいにする - 自宅を清潔に保つことで、季節性アレルギーにかかる可能性を最小限に抑えることができる。掃除をすることで、家具や床、壁などに付着した室内アレルゲンを取り除くことができます。刺激の強い化学薬品は鼻を刺激することもあるので、自然素材の洗剤を使うようにしましょう。 

• 禁煙 - 家の中で誰かがタバコを吸っていると、季節性アレルギーが悪化することがあります。タバコの有害物質が、目の炎症や鼻水などの症状を悪化させることもあります。喫煙者のせいで、アレルギーから解放されないということのないようにしましょう！

季節性アレルギーを取り除くその他の方法

何百万人もの人々が季節性アレルギーの影響を受けている。春が開花すると、多くの人がくしゃみや咳をし、鼻水で荒れ始める。 

幸いなことに、季節性アレルギーの症状に対処する効果的な方法は他にもある。そのいくつかを紹介しよう：

市販薬

アレルギーの症状を和らげる非処方薬の選択肢はいくつかある。以下は、最も妥当な治療法である：

• 抗ヒスタミン薬 - 抗ヒスタミン薬は、涙目や鼻水などのアレルギー症状に対する最も一般的な治療薬である。通常、経口投与される。

• 点鼻薬 - 副腎皮質ステロイド点鼻薬は、アレルギー症状を緩和する薬です。しかし、これらの点鼻薬に長期間さらされた場合に起こりうる影響については、かかりつけの医師に相談するのが最善でしょう。 

• • 鬱血除去薬 - 鼻づまりを解消する経口充血除去薬がある。その一例がプソイドエフェドリンである。一部の抗ヒスタミン薬には充血除去剤が含まれています。これらの経口充血除去薬を使用しても安全かどうか、主治医に相談してください。 

代替療法

アレルギー症状や花粉症に効果的な自然療法があることを知っておくべきである。その効果は適用や濃度によって異なるが、これらの代替薬はアレルギーを緩和することができる。 

スピルリナやフキなど、いくつかの選択肢がある。後者はかなり有望である。しかし、限られた臨床証拠は、その全体的な安全性と効率性を確固たるものにはしていない。

空きを閉じる

春が気持ちいいのは誰もが認めるところだ。風のそよ風はかなり誘惑的でしょう？しかし、そこには花粉も繁茂している。 

この季節、空気中の花粉の量はかなり多い。したがって、季節性アレルギーを防ぐには、窓やドアをしっかり閉める必要があるかもしれない。同時に、エアコンにHEPAフィルターをつけるのもいい。 

また、顔にパネルフィルターを取り付けるのも効果的かもしれない。こうすれば、アレルゲンがそこに入り込むことはない。 

幅広い治療

多くの人は、アレルギーにさらされないようにし、処方箋のない薬を使うだけで十分である。しかし、それでも季節性アレルギーが治らない場合は、より包括的な治療法がある。 

医師の診断を受けてください。血液検査や皮膚テストを行い、アレルギーの引き金となるものを特定することができるかもしれない。これらの検査によって、アレルゲンを避けるための適切な対策をとることができる。

アレルギーの注射は、最近すでに人気が出てきている。この治療法では、アレルギーの引き金となる物質を少量注射する。そうすることで、免疫系がそれらの物質に反応しにくくなる。 

結論

季節性アレルギーは本当に厄介だ。症状が悪化しないよう、迅速かつ効果的な治療が必要だ。アレルギーを患っている人は、空気中のアレルゲンを避けるために特別な対策を講じる必要がある。 

空気清浄機の使用は、季節性アレルギーに対処する最も効果的な手段のひとつである。空気清浄機を使えば、アレルゲンが空気中を自由に循環することがなくなる。空気清浄機に関しては、ヒソエアは信頼すべきブランドです。訪問 ヒソエア そして高品質の空気清浄機をすべてチェックする！

他の有益なブログもご覧ください！

• • 空気中の浮遊ホコリを取り除く5つの最良の方法
  • 雑草の臭いを消す：5つの効果的な方法
  • 猫アレルギーを自然に除去する5つの効果的な方法